Простая настройка Pixel Watch 3 сделала мой сон намного спокойнее

Как опытный путешественник и энтузиаст технологий, которому часто приходится совмещать несколько часовых поясов и графиков сна, я могу с уверенностью сказать, что автоматический режим сна на Google Pixel Watch 3 меняет правила игры. В прошлом я боролся с трудностями ручной синхронизации режима сна с телефоном, и эта новая функция стала не чем иным, как откровением.

После запуска Google Pixel Watch 3 мое внимание сразу привлекла выдающаяся функция — инновационная автоматическая настройка расписания сна. На первый взгляд это казалось совершенно незначительным; однако я могу сказать, что этот, казалось бы, тривиальный аспект значительно улучшит мой опыт использования умных часов.

Ранее я настроил Pixel Watch 2 для синхронизации с моим телефоном Android для перехода в ночной режим. Это означало, что если я заряжал свой телефон каждый вечер после определенного часа, на телефоне активировался ночной режим. Поскольку это было синхронизировано с моими часами, на моих часах будет активирован тот же режим сна. Это не было идеально, но в целом работало хорошо. Однако были случаи, когда я забывал зарядить свой телефон, кабель был неправильно подключен или я импровизированно вздремнул, что приводило к некоторым несоответствиям.

В таких случаях и телефон, и часы будут работать как обычно: ваше запястье будет вибрировать при уведомлениях, а экран часов будет светиться при движении, даже в темноте. Однако такое поведение может мешать при попытке расслабиться и заснуть.

Функция автоматического отхода ко сну на моих Pixel Watch 3 оказалась невероятно полезной в таких случаях. Как объясняет Google, Watch 3 автоматически распознают, когда вы спите, и активируют ночной режим. Как только вы снова проснетесь, он автоматически выключится. Эта функция основана на технологии обнаружения сна Fitbit, поэтому, если вы считаете, что Fitbit хорошо отслеживает ваш сон, он также должен эффективно управлять настройками времени сна ваших часов.

Как преданный поклонник, я должен сказать, что во время моей недавней поездки в Берлин на IFA я столкнулся с некоторыми необычными режимами сна: поздние ночи, ранние утренние рейсы, продолжительный сон из-за болезни и забывание регулярно заряжать телефон. Тем не менее, на протяжении всего этого хаотичного периода Pixel Watch 3 неизменно демонстрировали свою исключительную производительность, автоматически переключаясь в режим сна каждый раз, когда я засыпал, будь то полноценный ночной сон или просто короткий сон.

Автоматический режим сна всегда определяет, когда я сплю или даже дремлю, и включает режим «Не беспокоить», чтобы я мог спокойно подремать.

Во время моей болезни спонтанный сон в середине дня стал значительно более спокойным благодаря моему решению перейти на часы, которые не вибрируют при каждом уведомлении и затемняют дисплей. Это позволяет мне наслаждаться непрерывным сном, сводя к минимуму вмешательство технологий. Больше сна, меньше технологий — для меня это всегда выгодный выбор.

Конечно, я размышляю над тем, какие действия следует предпринять, если я ожидаю звонка или срочного сообщения, когда мое устройство находится в автоматическом спящем режиме. На данный момент у меня нет окончательного решения, но я могу предложить две возможности: либо временно отключить настройку автоматического перехода ко сну, либо настроить параметры режима «Не беспокоить» на моем телефоне, чтобы определенные вызовы или сообщения по-прежнему могли доходить до меня. .

В своем видеоанализе Pixel Watch 3 (расположенном вверху этой статьи) мой коллега С. Скотт Браун рассказал об инциденте, когда автоматический спящий режим включился ненадлежащим образом, когда он просто отдыхал и читал, а не спал, что привело его пропустить важное предупреждение. На данный момент я сам не сталкивался с такой проблемой; кажется, часы умеют различать тишину и сон. Однако эта ситуация подчеркивает сложность использования часов для полного отключения звука, особенно когда ожидается получение важных звонков или сообщений.

На данный момент мне очень нравится надежность этой функции автоматического режима сна. Большую часть времени он работает так, как задумано, а редкие случаи, когда он не работает, незначительны, если учесть удобство того, что мои часы переходят в спящий режим вместе со мной.

Как включить автоматический режим сна на Pixel Watch 3

Чтобы активировать эту функцию, перейдите в «Настройки», затем «Приложения и уведомления», а затем «Не беспокоить». Прокрутите вниз, чтобы найти «Автоматическое время сна», и просто включите его.

Смотрите также

2024-10-05 19:17