Garmin Venu 4 исправляет то, что мне не нравилось в Venu 3, и я убежден, что это идеальные фитнес-часы для всех, но они стоят дорого, и не все будут готовы заплатить такую цену.

Garmin выпустила Venu 4, свои новейшие фитнес-часы, предназначенные для широкого круга пользователей, после двухлетнего ожидания. Ранее я использовал Venu 3 в качестве основного фитнес-трекера, и, хотя он мне нравился, были некоторые вещи, которые я хотел бы изменить.

Я тестировал Venu 4 около месяца, и я действительно впечатлен! Кажется, что Garmin прислушался к отзывам и улучшил то, что работало в предыдущих моделях Venu, а также включил некоторые отличные функции из их линеек Vivoactive и Forerunner. Новый дизайн и обновленный интерфейс — это большое улучшение, а обновления аппаратного обеспечения действительно делают его хорошо сбалансированным умным часами, какими и должны быть часы серии Venu.

Но стоит ли Venu 4 тех дополнительных $100 по сравнению с Venu 3?

Garmin Venu 4: Цена, доступность и что в комплекте.

Как исследователь, отслеживающий носимые технологии, я следил за выпуском Garmin Venu 4. Он был официально представлен 17 сентября 2025 года и поступил в продажу через несколько дней, начиная с 22 сентября. Интересно, что он выпускается в двух размерах – 41 мм и 45 мм – и Garmin предлагает множество вариантов цвета корпуса и ремешков для каждого размера, предоставляя потребителям широкие возможности настройки.

Часы стоят 549 долларов за большинство цветов и варианты ремешков, и обе модели имеют одинаковую цену. Если вы выберете кожаный ремешок, цена увеличится до 599 долларов.

Внутри коробки Venu 4 вы найдёте сами часы, USB-C кабель для зарядки и передачи данных, а также всю необходимую документацию.

Garmin Venu 4: Характеристики

Garmin Venu 4: Дизайн и дисплей

• Venu 4 отличается обновленным дизайном, но он толще и тяжелее, чем Venu 3.
• Вес делает его неудобным для ношения во время сна для отслеживания сна.
• 1,4-дюймовый AMOLED-дисплей яркий и отзывчивый.

Venu 4 имеет слегка обновленный дизайн по сравнению с предыдущей моделью. У нее по-прежнему круглый циферблат, но скошенные края на нижней стороне были сглажены для более чистого и плоского внешнего вида. Это изменение, вероятно, учитывает новую функцию фонарика. У часов также меньше и меньше кнопок, что придает им более обтекаемый вид и более широкую привлекательность, выходящую за рамки просто любителей фитнеса.

Владельцы Venu 3 обнаружат, что Venu 4 значительно толще и тяжелее. Хотя вес сначала не кажется проблемой, корпус из нержавеющей стали со временем становится настолько неудобным, что мне приходится снимать часы.

Размер и вес часов наиболее беспокоят меня, когда я пытаюсь заснуть. Обычно я вообще не ношу умные часы в постели, но Venu 4 особенно неудобен, и я действительно чувствую его вес ночью.

Протестированная мной версия с 45-мм дисплеем имеет 1,4-дюймовый дисплей, который выглядит чётким и ясным, с разрешением 454 x 454 пикселей. Он достаточно яркий, чтобы его было легко видеть даже на солнечном свете. Хотя рамки вокруг экрана немного толстые, они не слишком заметны.

Всего с двумя кнопками вы, вероятно, будете чаще использовать сенсорный экран, но программное обеспечение работает действительно хорошо и быстро реагирует, что это компенсирует.

Garmin Venu 4: Программное обеспечение

• Venu 4 использует последнее программное обеспечение от Garmin, что делает навигацию более плавной и простой.
• Утренний и вечерний отчёт предоставляет краткую информацию о вашей ежедневной деятельности, включая предложенные тренировки.
• Встроенный фонарик может пригодиться и может быть настроен с разными уровнями яркости, включая низкий красный свет.

Мне нравилось отслеживать свои тренировки с помощью Venu 3, но сопутствующее программное обеспечение было неприятно использовать. Оно казалось неорганизованным и не было интуитивно понятным. К счастью, Venu 4 имеет гораздо лучшую программную систему, похожую на то, что Garmin выпустила в последнее время, и это значительное улучшение.

Как и на смартфоне, свайп вниз открывает уведомления, где можно отвечать на сообщения. Клавиатура не очень хорошая, но она работает в крайнем случае, если под рукой нет телефона. Вы также можете использовать голосовые команды с помощником вашего телефона — Gemini — для того же, что очень удобно.

Вы можете смахнуть влево, чтобы быстро найти свои тренировки, настройки и другие функции в меню, которое можно настроить. Кроме того, вы можете настроить боковые кнопки для выполнения определенных действий при нажатии и удержании.

Как исследователь, я обнаружил, что смахивание вверх на этих устройствах показывает то, что Garmin называет ‘Glances’ – по сути, это виджеты. Если вы серьезно относитесь к отслеживанию данных о своей физической форме и здоровье, думаю, вам действительно понравятся эти быстрые обновления.

Как и многие современные умные часы, это устройство предлагает Утренние и Вечерние Отчёты. Утренний Отчёт предоставляет вам краткий обзор вашего предстоящего дня, включая информацию о вашем сне, погоду и рекомендуемую тренировку – он даже может извлекать тренировки из любых планов тренировок, которым вы следуете.

The Evening Report предоставляет вам краткое изложение вашего дня, включая основные моменты вашей активности, ключевые показатели здоровья, такие как ваш Body Battery, и идеи для тренировок на завтра.

Помимо голосового помощника вашего телефона, Venu 4 имеет свой встроенный, который позволяет легко управлять такими вещами, как запуск тренировок, установка таймеров, проверка погоды и другими функциями. Он работает неплохо, но я обнаружил, что он не всегда понимает, что я говорю, и иногда открывает неверную функцию.

Venu 4 может озвучивать информацию, отображаемую на циферблате, что является полезной функцией для доступности и удобной, когда вы не можете легко посмотреть на экран – например, во время плавания.

Вы можете совершать звонки и отправлять текстовые сообщения прямо на Venu 4, но звук не очень громкий. Хотя он может воспроизводить музыку, для лучшего опыта рекомендуется использовать Bluetooth-наушники. Он работает с некоторыми музыкальными приложениями, такими как Spotify, но удивительно, что в настоящее время не поддерживает YouTube Music.

Я действительно впечатлён программным обеспечением Garmin в последнее время – оно просто стало намного проще в использовании. Это большая победа для таких часов, как Venu 4, потому что они явно предназначены для всех, а не только для серьезных спортсменов, как я. Приятно видеть что-то настолько интуитивное!

Venu 4 теперь включает встроенный фонарик, функцию, которая встречается в других премиальных часах, таких как Venu X1. Его легко активировать с помощью настраиваемого ярлыка, и свет на удивление мощный. Вы можете настроить яркость по своему вкусу или переключиться на красный свет. Есть даже режим стробоскопа, который может быть полезен во время ночных мероприятий, таких как бег.

Garmin Venu 4: Здоровье и фитнес

• Venu 4 использует тот же датчик Elevate, что и Venu 3 и другие последние часы Garmin.
• Новые функции включают в себя более комплексное обучение сну, ведение дневника образа жизни и Health Status.
• Отслеживание физической активности оказалось надёжным, хотя и с небольшими сбоями в работе датчика сердечного ритма.

Venu 4 предлагает полный набор функций отслеживания здоровья, типичных для смарт-часов в этом ценовом диапазоне. Он использует тот же продвинутый датчик Elevate v5, который можно найти в новых моделях Garmin, таких как Venu 3 и Forerunner 570. Ключевое отличие заключается в том, что Venu 4 также включает в себя функциональность ЭКГ, что может быть значительным преимуществом для определенных пользователей.

Устройство теперь включает в себя несколько новых инструментов для здоровья, наиболее заметным из которых является улучшенный тренер по сну. Этот тренер предоставляет вам подробную информацию о ваших моделях сна – насколько хорошо ваш сон соответствует вашим потребностям и что может его нарушать. На основе этих данных он предложит идеальное количество сна, необходимое вам каждую ночь, чтобы чувствовать себя полностью отдохнувшим.

Garmin теперь позволяет отслеживать ежедневные привычки, такие как потребление кофеина, приемы пищи и использование телефона перед сном. Эта информация помогает Garmin лучше понимать, как эти действия влияют на ваше общее самочувствие и ежедневные привычки.

Хотя эта функция кажется полезной в принципе, я всегда забываю фактически записывать свои данные на часах. Я пробовал использовать виджет Glance в качестве напоминания, но этого не всегда достаточно. Было бы здорово, если бы Garmin мог присылать мне регулярные напоминания в течение дня, чтобы я регистрировал свою активность.

Новая функция Health Status от Garmin объединяет ключевые показатели здоровья – такие как частота сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма (HRV), температура кожи и уровень кислорода в крови – на одном экране. Затем она сообщает вам, находятся ли ваши показатели в пределах здоровых диапазонов.

Я тестировал Venu 4 для отслеживания физической активности в течение последних нескольких недель, и вы можете найти подробный обзор его производительности в другом месте. В целом, он работает отлично – ровно так, как вы и ожидали, – хотя показания пульса не всегда были абсолютно точными. Помимо этого, это надежный фитнес-трекер с множеством различных спортивных режимов.

Люди оценят точный двухдиапазонный GPS и полезные функции для тренировок до и после упражнений. Эти функции, такие как статус тренировки и готовность к тренировке, показывают, насколько интенсивно вы тренировались, и предлагают, насколько сильно вам следует себя нагружать.

Garmin Venu 4: Время работы от батареи

• Garmin Venu 4 обеспечивает до 12 дней работы от батареи или пять дней с включенным AOD.
• Venu 4 оснащен фирменным зарядным устройством Garmin и заряжается до двух часов.

Garmin утверждает, что батарея Venu 4 держится до 12 дней в режиме обычных смарт-часов, и это довольно хорошо соответствует моему опыту. Обычно я получаю около восьми дней между зарядками при моем использовании, которое включает отслеживание одной-двух тренировок каждую неделю и мониторинг моего сна каждую ночь. Я также настроил пробуждение дисплея, когда я поднимаю запястье, вместо использования всегда включенного дисплея.

Garmin продолжает использовать тот же зарядный кабель, что и в предыдущих моделях, но для полной зарядки может потребоваться около двух часов. К счастью, батарея часов держит заряд достаточно долго, поэтому это обычно не проблема.

Garmin Venu 4: Соревнование

COROS Apex 4 является сильным конкурентом фитнес-часов Venu 4. Он примерно на $100 дешевле и предлагает отличные функции, включая 1,3-дюймовый AMOLED-сенсорный экран с прочным сапфировым стеклом, 41 час отслеживания GPS в двух диапазонах и батарею, которая работает до 24 дней. Однако он не совсем соответствует Venu 4 с точки зрения дополнительных функций, таких как встроенный фонарик, персонализированные рекомендации по тренировкам, интеграция музыкальных приложений или бесконтактные платежи, и некоторым пользователям может понравиться экран Venu 4.

Если вы ищете умные часы, Samsung Galaxy Watch Ultra 2025 – серьезный претендент. Он похож на предыдущий Galaxy Watch Ultra, но с большим объемом памяти. Он создан, чтобы быть сверхпрочным, имеет отличное время автономной работы и работает на Wear OS, предоставляя доступ к множеству приложений и простой связи с вашим телефоном. Хотя время автономной работы не такое продолжительное, как у Garmin Venu 4, и Garmin отдает приоритет функциям фитнеса, он может быть лучшим выбором, если вы сможете найти его примерно на $100 дешевле, чем Samsung.

Garmin Forerunner 570 – еще один вариант, на который стоит обратить внимание. Он довольно сопоставим с Venu 4 с точки зрения функций и стоимости. Однако Forerunner разработан более конкретно для бегунов и имеет дополнительные кнопки, чтобы облегчить его использование во время бега, в то время как Venu 4 лучше подходит для более широкого спектра занятий.

Garmin Venu 4: Стоит ли его покупать?

Вам следует купить это, если…

• Вы – любитель фитнеса, например, бегун, тяжелоатлет или даже тот, кто хочет начать свой путь к здоровью.
• Вы хотите стильные фитнес-часы с длительным временем автономной работы и ярким дисплеем.
• Вы хотите часы Garmin, но не хотите тратить столько же денег, сколько стоит Forerunner 970.

Вам не стоит это покупать, если…

• Вам нравится использовать свои умные часы для отслеживания сна.
• Вам нужны смарт-часы, которые хорошо синхронизируются с вашим смартфоном.
• Вы начинаете свой путь к фитнесу и хотите приобрести доступные фитнес-часы для начала.

На первый взгляд, Venu 4 не кажется сильно отличающимся от предыдущей модели, но не позволяйте этому вас обмануть – это все еще действительно хороший фитнес-смарт-часы. Датчик сердечного ритма кажется таким же надежным, как и прежде, а обновленное программное обеспечение – большое улучшение. Им гораздо проще пользоваться, даже такому человеку, как я, который не является большим экспертом Garmin.

Срок службы батареи сокращен, но вы получаете дополнительные функции, такие как встроенный фонарик, который полезен для бегунов. Часы немного тяжелые, но если это вас не беспокоит, отслеживание сна отличное. В целом, Venu 4 предлагает гораздо больше инструментов для здоровья и фитнеса, чем предыдущая модель, что делает его более совершенным устройством.

В то время как Forerunner отлично подходит для бегунов, Venu 4 — это фантастический выбор для всех остальных. Он идеально подходит для людей, которые в основном занимаются поднятием тяжестей или регулярно посещают тренажерный зал и готовы инвестировать немного больше в отслеживание своей физической формы. Просто убедитесь, что он соответствует вашему бюджету.

FAQ

Какие основные новые функции и улучшения в Garmin Venu 4 по сравнению с Venu 3?

Venu 4 отличается новым элегантным дизайном из нержавеющей стали и теперь включает встроенный фонарик. Он также может похвастаться улучшенной точностью GPS благодаря технологии двухдиапазонной связи, а также расширенными инструментами для здоровья и фитнеса, такими как более подробное коучинговое сопровождение во время сна и показатели готовности к тренировкам.

Поддерживает ли Garmin Venu 4 Android или iOS?

Garmin Venu 4 работает как с iPhone, так и с Android-телефонами, но при использовании с iPhone он не предлагает столько же функций, как Apple Watch.

Какова продолжительность работы батареи Garmin Venu 4?

Garmin Venu 4 (45mm) может работать до 12 дней от одного заряда при использовании в качестве смарт-часов, но фактическое время работы от батареи будет варьироваться в зависимости от того, как вы его используете. Включение функции всегда включенного дисплея сокращает время работы от батареи примерно до пяти дней. Если вы используете все системы GPS (GNSS) и отслеживаете активность, часы проработают до 19 часов, или 9 часов, если вы также слушаете музыку.

Для 41-мм версии часы служат до 10 дней или три дня с включенным AOD.

Поддерживает ли Garmin Venu 4 LTE?

Garmin Venu 4 не имеет подключения к сотовой связи (LTE). Он может подключаться к Wi-Fi и использует Bluetooth для подключения к вашему смартфону для определенных функций.

Смотрите также

• Лучшее время для обмена долларов на рубли — прогноз, которому можно верить

• Лучшее время для обмена евро на индонезийские рупии — прогноз, которому можно верить

• Прогноз криптовалюты LSETH: прогнозы цены LSETH

• Лучшее время для обмена долларов на тайские баты — прогноз, которому можно верить

• Meta’s Threads улучшает свою игру с новыми инструментами управления, чтобы держать троллей на расстоянии.

• FTN/USD

• Прогноз криптовалюты BONK: прогнозы цены BONK

• 10 лучших чехлов, которые обязательно нужно иметь для вашего нового Samsung Galaxy S25 Ultra!

• Samsung Galaxy XR против Meta Quest 3: Битва за будущее XR

• Лучшее время для обмена евро на мексиканские песо — прогноз, которому можно верить

2025-11-15 21:28