Лилли Аллен рассказывает о шокирующей зависимости и о том, как терапия ей помогает.

Лили Аллен обращается за помощью в связи с проблемой шопоголизма. Певица поделилась в недавнем эпизоде своего подкаста «Miss Me?,» выпущенном 22 декабря, что в настоящее время проходит терапию, чтобы контролировать свои покупательские привычки.

"Просто покупай индекс", говорили они. "Это надежно". Здесь мы обсуждаем, почему это не всегда так, и как жить с вечно красным портфелем.

Поверить в рынок

Во время шоу Аллен обсудила, как терапия помогает ей контролировать свои расходы. Она рассказала, что недавно прошла сеанс EMDR-терапии, посвященный этой проблеме. ‘Мы работали над тем, чтобы связать мои расходы с моей самооценкой и попытаться распутать эти две вещи’, — объяснила она, добавив, что надеется, что терапия будет эффективной.

Аллен также объяснила основную причину своих действий, признавшись слушателям: ‘Я думаю, что подсознательно пытаюсь избавиться от денег, потому что не чувствую, что заслуживаю их’.

Аллен объяснил Миките Оливер, что она проходит EMDR-терапию. Она описала её как лечение, которое использует стимуляцию обеих сторон мозга, чтобы помочь создать новые ментальные связи, особенно при работе со сложными переживаниями или моделями поведения. Её можно использовать для обработки травмы или сложных взаимодействий с другими людьми.

Певица недавно начала курс EMDR-терапии – примерно четыре или пять месяцев назад – и говорит, что он оказался невероятно полезным. Она описала его как «изменивший жизнь» и поделилась тем, насколько она ценит это лечение. Однако она подчеркнула, что просто делится тем, что сработало лично для неё, а не предлагает медицинские рекомендации. «Я не врач, поэтому не имею права давать советы», – объяснила она, – «но это то, что помогает мне сейчас.»

Аллен открыто говорил о том, насколько сложным может быть управление деньгами для некоторых, и о том, как терапия может помочь выявить первопричины этих проблем.

Смотрите также

2025-12-24 16:44