Геи-знаменитости, которые откровенно говорят о психическом здоровье.

от

Быть LGBTQ+ и находиться в центре внимания может быть особенно тяжело для психического здоровья человека. Многие известные LGBTQ+ знаменитости открыто говорят о своей борьбе с такими вещами, как тревожность, депрессия и зависимость. Эта честность помогает разрушить стигму вокруг психического здоровья и побуждает других обращаться за поддержкой, когда она им нужна. Эти звезды демонстрируют, что даже успех не защищает вас от эмоциональных трудностей. Вот некоторые геи и квир-знаменитости, которые делятся своим опытом в области психического здоровья.

"Просто покупай индекс", говорили они. "Это надежно". Здесь мы обсуждаем, почему это не всегда так, и как жить с вечно красным портфелем.

Поверить в рынок

Lady Gaga

Леди Гага, всемирно известная певица, открыто делилась своими переживаниями, связанными с ПТСР и постоянной болью. Она основала Born This Way Foundation, чтобы помочь молодым людям с их психическим здоровьем. Она часто рассказывает о том, как трудный опыт сексуального насилия в юности повлиял на её психическое благополучие на протяжении многих лет. Её документальный фильм ‘Gaga: Five Foot Two’ дает честный и личный взгляд на трудности, с которыми она столкнулась как физически, так и эмоционально. Она постоянно подчеркивает важность доброты к себе и проявления смелости при столкновении с проблемами психического здоровья.

Stephen Fry

Стивен Фрай, известный британский актер и писатель, получил диагноз биполярного расстройства, когда ему было 37 лет. Он снял документальный фильм «Секретная жизнь маниакально-депрессивного человека», чтобы поделиться своим личным опытом борьбы с этим состоянием и его влиянием на его жизнь. Будучи бывшим президентом Mind, британской благотворительной организации в области психического здоровья, Фрай был активным сторонником понимания психических заболеваний. Он открыто обсуждает свои переживания, связанные с суицидальными мыслями, и сильные эмоциональные колебания, с которыми он сталкивается, работая над тем, чтобы просветить общественность о реалиях жизни с серьезным психическим заболеванием.

Elton John

Элтон Джон, один из самых известных музыкантов всех времен, открыто поделился своими трудными переживаниями, связанными с кокаиновой зависимостью и булимией в годы своей славы. Он часто говорит о чувствах стыда и одиночества, которые он испытывал до того, как избавился от зависимости. Помимо основания Фонда Элтона Джона по борьбе со СПИДом, он является активным сторонником услуг в области психического здоровья, считая их необходимыми для общего благополучия. Он говорит, что обращение за помощью стало поворотным моментом, который спас его жизнь, путь к выздоровлению, мощно изображенный в его фильме ‘Rocketman’.

Wentworth Miller

Вентворт Миллер, актёр, стал активным сторонником повышения осведомлённости о психическом здоровье. Он откровенно рассказал о своих собственных проблемах после того, как увидел мем, критикующий его вес, объяснив, что набрал вес, борясь с суицидальными мыслями и используя еду как механизм преодоления. Миллер страдал от депрессии с юных лет и теперь призывает других обращаться за помощью. Он открыто делится своим опытом борьбы с депрессией в социальных сетях, помогая разрушить стигму, окружающую психическое здоровье, особенно среди мужчин.

Demi Lovato

Demi Lovato открыто делилась своими проблемами с биполярным расстройством и расстройствами пищевого поведения, живя на виду у публики. Их документальный фильм ‘Dancing with the Devil’ рассказывает о серьёзной передозировке и их пути к выздоровлению. Lovato является активным сторонником улучшения психиатрической помощи и работает над снижением стигмы вокруг зависимости. Они часто говорят о трудностях славы и о том, как она влияет на психическое здоровье, и выражают эти чувства через свою музыку.

Colton Underwood

Колтон Андервуд, известный по реалити-шоу, боролся с депрессией, прежде чем признался, что он гей. Он признался, что у него были мысли о самоубийстве, потому что он чувствовал, что должен скрывать, кем он на самом деле является. Его документальный сериал ‘Coming Out Colton’ показывает, насколько сильно это повлияло на его психическое здоровье, когда он так долго скрывал свою личность. Теперь Андервуд — защитник психического здоровья, особенно в ЛГБТК+ сообществе и мире спорта. Он считает, что полное принятие себя было ключевым для улучшения его психического благополучия.

Кара Делевинь

Кара Делевинь, модель и актриса, открыто рассказывала о своей борьбе с диспраксией и серьезной депрессией. Она говорила о временах, когда чувствовала себя полностью эмоционально онемевшей и даже думала о самоубийстве в подростковом возрасте. Делевинь говорит, что письмо и занятия йогой помогли ей справиться с этими чувствами. Она делится своей историей, чтобы дать молодым людям понять, что нормально чувствовать себя подавленным из-за школьных и социальных давлений, и чтобы подчеркнуть проблемы, которые могут возникнуть, когда становишься знаменитым в молодом возрасте. Ее готовность быть честной помогает пролить свет на трудную сторону раннего успеха.

Олли Александр

Олли Александр, ведущий вокалист Years & Years, снял документальный фильм под названием ‘Olly Alexander: Growing Up Gay‘, чтобы исследовать, как принадлежность к ЛГБТК+ может влиять на психическое здоровье. В фильме он открыто делится своими личными переживаниями, связанными с булимией и самоповреждениями. Александр объясняет, как неадекватное половое воспитание и отсутствие поддержки могут привести к чувству стыда у молодых людей ЛГБТК+. Он использует свой голос, чтобы выступать за улучшение поддержки психического здоровья в школах, привлекая внимание к уникальным проблемам, с которыми сталкивается молодежь геев.

Ellen DeGeneres

После публичного камингаута в конце 1990-х годов Эллен Дедженерес пережила период глубокой депрессии, когда её телевизионное шоу было отменено. Она описывала чувство невероятной изоляции и отверженности как Голливудом, так и общественностью. Чтобы справиться, она обратилась к медитации и письму. Дедженерес часто подчеркивает силу доброты при столкновении с негативом и травлей, и её история является мощным примером преодоления невзгод и критики общественности.

Jonathan Van Ness

Джонатан Ван Несс, известный своей вдохновляющей ролью в ‘Queer Eye’, не только помогает другим заботиться о себе, но и открыто рассказывает о своих личных проблемах. В своих мемуарах он поделился, что живет с ВИЧ и преодолел зависимость. Ван Несс также является выжившим после сексуального насилия в детстве, и он объясняет, как эта травма повлияла на его жизнь. Он активно выступает за снижение стигматизации вокруг ВИЧ и получение психиатрической помощи, и он балансирует свой яркий публичный образ с откровенными обсуждениями своего пути к выздоровлению.

Billy Porter

Билли Портер, актер, удостоенный премии Tony, публично рассказал, что живет с ВИЧ более десяти лет. Он поделился, что стыд и негативные представления, окружающие диагноз, глубоко повлияли на его психическое здоровье. Портер нашел способ справиться со своими эмоциями и горем, связавшись со своим персонажем в телешоу ‘Pose’. Он также говорил о трудностях, с которыми сталкивается как чернокожий, гей и религиозный мужчина, и о том, как это повлияло на его благополучие. В конечном итоге, работа Портера сосредоточена на преодолении стыда для достижения подлинной свободы.

Ruby Rose

Я очень восхищаюсь Руби Роуз за то, что она так открыто говорит о своей борьбе с психическим здоровьем. Она столкнулась с такими вещами, как депрессия и даже диссоциативный амнезия, и она смело поделилась своим прошлым, включая времена, когда она пыталась покончить с собой и была госпитализирована. Больше всего меня поражает то, как она указывает на то, что психическое заболевание не обращает внимания на то, кто вы – оно может затронуть абсолютно любого, даже тех, кто, кажется, всем располагает. Она также прекрасно использует свою платформу, чтобы интересоваться своими поклонниками и делиться ресурсами для психического благополучия. Честно говоря, ее честность так важна; она помогает сделать нормальным говорить о действительно сложных переживаниях, связанных с психическим здоровьем.

Lil Nas X

Lil Nas X открыто обсуждал свою борьбу с депрессией, даже когда его музыкальная карьера набирала обороты. Несмотря на достижение огромного успеха, он признался, что чувствовал себя подавленным и даже испытывал суицидальные мысли. Он использует свою музыку и видео, чтобы поделиться своими чувствами одиночества и тревоги, и он призывает поклонников признавать свою грусть, даже когда жизнь кажется благополучной. Эта честность особенно нашла отклик у более молодой аудитории, такой как Gen Z.

Miley Cyrus

Майли Сайрус открыто поделилась своим опытом избавления от зависимости и тем, как это помогло ей чувствовать себя более сосредоточенной и ясно мыслящей. Она говорила о стыде, связанном с зависимостью в её семье, и о её решимости изменить эту тенденцию. Сайрус также признаётся, что испытывает тревогу во время выступлений или когда находится на виду у публики. Чтобы защитить своё благополучие, она научилась устанавливать границы с прессой и фанатами. Её личностный рост подчеркивает, насколько важен уход за собой для тех, кто хочет построить долгосрочную карьеру.

Dan Levy

Дэн Леви, создатель сериала ‘Schitt’s Creek’, испытывал значительную тревожность во время работы над популярным шоу. Он рассказывал о том, как стресс вызывал у него физическую боль, например, скованность в шее, и как он переживал панические атаки в начале своей карьеры. Леви – активный сторонник обращения за помощью к терапии и медикаментам, подчеркивая, что это важные инструменты для поддержания психического здоровья. Он также хочет, чтобы другие люди в творческих профессиях знали, что выгорание – это реальная опасность, и к ней нужно относиться серьезно.

Kristen Stewart

Как поклонник кино, я всегда восхищался Кристен Стюарт, и меня действительно тронуло то, чем она поделилась о своей борьбе с тревогой и паническими атаками в ее ранние двадцатые годы. Она говорила о постоянном недомогании и полном отсутствии контроля, что звучит невероятно тяжело. Что действительно отозвалось во мне, так это то, как она научилась справляться, принимая тот факт, что она не может контролировать все. Вдохновляет слышать, как она говорит о том, что взросление и получение жизненного опыта помогли ей обрести более спокойное состояние духа. Это просто показывает, что даже в трудные времена возможно расти и обретать стабильность, и я думаю, что это действительно мощное послание.

Рикки Мартин

Рикки Мартин, всемирно известный певец, открыто рассказал о своей борьбе с тревожностью и ПТСР. Эти трудности возникли после того, как его отец заболел, и после разрушительных стихийных бедствий в его родной Пуэрто-Рико. Он также описал страх, который испытывал, скрывая свою сексуальную ориентацию. Чтобы управлять своим психическим здоровьем, Мартин практикует медитацию и посещает терапию. Через свой фонд он активно поддерживает психическое благополучие детей и людей, пострадавших от стихийных бедствий. Его опыт демонстрирует, насколько сильно жизненные события могут повлиять на внутреннее эмоциональное состояние.

Sarah Paulson

Сара Полсон, известная актриса, поделилась, что принимает лекарства для контроля над своей тревожностью, особенно когда сталкивается со стрессовыми ситуациями. Она признаётся, что от природы склонна к беспокойству и часто предвидит негативные исходы. Открыто обсуждая свой опыт, Полсон надеется продемонстрировать, что даже успешные люди могут бороться с психическим здоровьем. Она известна тем, что брала с собой лекарства от тревожности на Met Gala, желая быть готовой к подавляющему мероприятию. Её откровенность помогает снизить стигму вокруг использования рецептурных препаратов для психического благополучия.

Lance Bass

Как огромный поклонник музыки 90-х, мне действительно больно слышать, как Лэнс Басс рассказывает о том, что он пережил во время своей карьеры в NSYNC. Он поделился тем, насколько невероятно тревожным и травмирующим было скрывать, кто он на самом деле, особенно потому, что он так беспокоился о том, какое влияние это окажет на других участников группы. Теперь он использует свой опыт для создания документальных фильмов и контента, который действительно затрагивает проблемы сохранения себя в тайне и то, какой урон это наносит вашему психическому здоровью. Удивительно, что он посвятил себя помощи в создании более безопасной среды для молодых исполнителей, потому что очевидно, что жить этой двойной жизнью было огромным бременем.

Portia de Rossi

В своих мемуарах «Невыносимая легкость» актриса Портия де Росси смело поделилась своей долгой и трудной борьбой с анорексией и булимией. Однажды она серьезно заболела на съемочной площадке, что привело к отказу органов из-за ее расстройства пищевого поведения. Де Росси раскрывает, что ее борьба с весом была связана с давлением, связанным с тем, что она скрывала свою сексуальную ориентацию. Встреча с Ellen DeGeneres и получение профессиональной помощи были решающими для ее выздоровления, и ее книга продолжает предлагать важные сведения о связи между расстройствами пищевого поведения и личной идентичностью.

Karamo Brown

Карамо Браун, эксперт по культуре и бывший социальный работник, опирается на свой личный опыт, чтобы помочь другим. Он открыто обсуждал свою борьбу с кокаиновой зависимостью и прошлое насильственное поведение в отношениях. Браун объясняет, как он достиг нижней точки в своей жизни и принял решение измениться, подчеркивая важность эмоционального исцеления и работы с прошлыми травмами. Его путь к выздоровлению сильно влияет на его работу в ‘Queer Eye’.

Hannah Gadsby

В своем нашумевшем специальном выпуске ‘Nanette’ комик Ханна Гэдсби открыто поделилась своим личным опытом пережитой травмы. Она рассказывает о том, как ей диагностировали аутизм и СДВГ, и о том, как эти состояния формируют ее взгляд на мир. Гэдсби намеренно избегает самокритичных шуток, чтобы скрыть боль, вызванную гомофобией, с которой она столкнулась, взрослея в Тасмании, и исследует вред, который наносится принятием негативных общественных убеждений. Ее работа ставит под сомнение распространенное мнение о том, что художникам нужно страдать, чтобы быть творческими.

Halsey

Певица Halsey открыто делится своим опытом жизни с биполярным расстройством и является сильным голосом в продвижении осведомленности о психическом здоровье. Она рассказывает о том, как ее творческая работа подвержена влиянию как высоких, так и низких точек ее состояния, а также обсуждала эмоциональное воздействие пережитого выкидыша. Halsey бросает вызов тенденции к глорификации психических заболеваний, особенно в музыкальной индустрии, и подчеркивает важность помнить об индивидуальности за пределами их диагноза.

Willow Smith

Уиллоу Смит недавно поделилась своими личными трудностями с самоповреждениями и сильной тревогой в программе ‘Red Table Talk’. Она объяснила, что чувствовала себя бессильной перед своей жизнью с юного возраста, и обсудила трудности взросления в знаменитой семье с высокими ожиданиями. Смит подчеркнула важность внимания к эмоциональному благополучию молодых людей, и ее откровенность вызвала важные разговоры о самоповреждениях, особенно в афроамериканских сообществах.

Troye Sivan

Тройе Сиван, популярный певец, рассказал о своих проблемах с восприятием своего тела и ожиданиях, которые на него возлагаются как на гея. Он говорил о том, что чувствует тревогу из-за своей внешности и о том, как это влияет на его работу. Сиван часто исследует чувства одиночества и желания в своих музыкальных клипах. Он также подчеркивает, насколько важно иметь сильное сообщество для поддержания психического здоровья. Его честность и открытость действительно находят отклик у его молодых поклонников ЛГБТК+.

Jesse Tyler Ferguson

Джесси Тайлер Фергюсон, известный по роли в сериале ‘Modern Family’, рассказал о своем опыте борьбы с дисморфофобией. Он поделился, что издевательства в детстве сильно повлияли на его самооценку, и он продолжает бороться с проблемами восприятия своего тела даже сейчас, несмотря на свой успех. Фергюсон является активным сторонником доброты и создания инклюзивной среды в школах для предотвращения издевательств, подчеркивая долгосрочное эмоциональное воздействие, которое могут оказать обидные слова.

Ben Platt

Бен Платт, известный актёр, живёт с тревожностью уже много лет и часто говорит об этом. Он ненадолго прекратил приём лекарств, надеясь в полной мере ощутить свои эмоции для роли, но в конечном итоге понял, что они ему нужны для управления повседневной жизнью. Платт открыто делился своим страхом выступать на сцене и умственной работой, связанной с подготовкой. Он хочет, чтобы другие чувствовали себя комфортно, обращаясь за помощью, в том числе принимая лекарства, и не стеснялись этого. Его честность в отношении собственного опыта была очень значимой для его поклонников.

RuPaul

RuPaul, ведущий ‘RuPaul’s Drag Race,’ часто говорит о ‘внутреннем саботажнике’ – негативном голосе в нашей голове. Он делился своим опытом употребления наркотиков и алкоголя, чтобы справиться со сложными эмоциями, и теперь настоятельно рекомендует терапию и духовные практики для поддержания психического здоровья. RuPaul верит, что любовь к себе – самая важная часть преодоления трудностей, и прекрасно сочетает искусство драга с идеей становления психически сильнее.

Elliot Page

Я был очень тронут тем, что Эллиот Пейдж поделился своим опытом. Он рассказал о том, насколько сложными были вещи до его перехода, особенно о депрессии и дискомфорте со своим телом. Он объяснил, что просто необходимость носить платья на мероприятиях фактически вызывала у него физическую тошноту от стресса. Теперь он говорит, что чувствует такое облегчение и счастье, просто будучи самим собой, и это потрясающе слышать. Он стал настоящим защитником таких вещей, как гендерно-подтверждающая помощь, объясняя, что это не просто полезно, но может действительно спасти жизни. Его мемуары действительно показывают этот путь из темного места к окончательному принятию того, кто он есть, и это невероятно вдохновляет.

Hayley Kiyoko

Хейли Киёко, ласково прозванная её поклонниками ‘Lesbian Jesus’, открыто делилась своими переживаниями из-за депрессии и страха быть отвергнутой. После серьезного сотрясения мозга, приведшего к продолжающемуся посткоммоционному синдрому и усугубившему её депрессию, она нашла утешение в написании песен как способе справиться с чувством одиночества. Киёко — активный сторонник большего LGBTQ+ представительства, считая, что это имеет решающее значение для психического благополучия молодых квир-людей. Преодоление трудностей и сохранение силы — ключевая часть того, как она предстает перед миром.

Simon Amstell

Саймон Амстелл, британский комик, снял фильм ‘Benjamin’ как личное исследование своих трудностей в установлении связей с другими людьми и своего опыта борьбы с депрессией. Он рассказывал о том, как использовал как аяхуаску, так и терапию, чтобы проработать прошлые проблемы. Амстелл также размышляет об изоляции, которая может возникнуть из-за славы. Через свои стендап-выступления он игриво исследует собственные тревоги и беспокойства, предлагая зрителям юмористический, но трогательный взгляд на часто проблемные внутренние механизмы тревожного ума.

Alan Cumming

В своих мемуарах «Не сын своего отца» актёр Алан Камминг смело делится историей о пережитом в детстве насилии со стороны отца. Он исследует, как эта травма повлияла на его психическое благополучие во взрослой жизни. Камминг является активным сторонником тех, кто пережил домашнее насилие, и повышения осведомлённости о психическом здоровье, веря, что обмен личными историями может стать мощным шагом на пути к исцелению. Его откровенность о собственном прошлом невероятно вдохновила других, столкнувшихся с подобными проблемами.

Эван Рэйчел Вуд

Эван Рэйчел Вуд, пережившая домашнее насилие и живущая с ПТСР, создала Phoenix Act, чтобы дать жертвам больше времени для обращения в суд. Она открыто делится своим опытом, касающимся длительных психологических последствий насилия, таких как панические атаки и кошмары, и использует свой голос для борьбы за справедливость и поддержку других. Ее работа в качестве защитницы прав тесно связана с ее собственным путем к исцелению.

Kehlani

Келани, известная певица, публично поделилась своим опытом попытки самоубийства и последующего пребывания в больнице. Она рассказала о том, как интенсивное онлайн-травля повлияла на её психическое здоровье, и призывает других отключаться от интернета, когда это необходимо, чтобы защитить своё благополучие. Келани также открыто обсудила свою борьбу с депрессией как во время, так и после беременности. Её история подчеркивает разрушительное воздействие онлайн-преследований и служит напоминанием о том, что необходимо уделять приоритетное внимание психическому здоровью.

Lili Reinhart

Ли́ли Рейнхарт, известная по роли в сериале ‘Riverdale’, открыто говорит о важности принятия себя и заботы о своём психическом здоровье. Она была откровенна в отношении своих собственных проблем с депрессией и того, как она иногда чувствует неуверенность в отношении своего тела. Рейнхарт также критикует индустрию развлечений за продвижение нереалистичных ожиданий красоты. Она использует поэзию как способ поделиться своими чувствами и быть настоящей, что является освежающим контрастом с часто-идеальными изображениями, которые люди публикуют в Instagram.

Dove Cameron

Дов Камерон, известная по своим ролям на Disney Channel, открыто делится своими переживаниями, связанными как с сильной травмой, так и с анорексией. Она рассказала о глубокой печали после самоубийства своего отца и о том, как она справляется с этой потерей. Камерон — активный сторонник терапии и подчеркивает, что забота о своем психическом здоровье важнее, чем сосредоточенность на работе. Она часто делится честными обновлениями о своем самочувствии, желая показать людям реальность, скрывающуюся за гламурным публичным образом. Будучи настолько открытой, она помогает нормализовать разговор об утрате.

Kit Connor

Кит Коннор, известный по роли в сериале ‘Heartstopper’, почувствовал давление, заставившее его публично признаться в своей бисексуальности из-за неустанных онлайн-преследований. Он выразил свое огорчение по поводу того, что люди считают, будто имеют право знать подробности его личной жизни. Коннор также указал на вред, наносимый попытками определить или ограничить идентичность других в LGBTQ+ сообществе, и подчеркнул, что каждый заслуживает приватности ради своего психического здоровья. Его ситуация привела к широким дискуссиям о вреде принуждения кого-либо к раскрытию своей сексуальности до того, как он будет готов.

George Takei

Джордж Такей, прославившийся своей ролью в Star Trek, провел свое детство в лагерях для интернированных японских американцев, что глубоко повлияло на него. Он открыто рассказывал о стыде и страхе, которые он испытывал, будучи заклейменным врагом государства и скрывая свою сексуальность. Теперь он использует свою платформу, чтобы научить других об этом болезненном периоде в американской истории и эмоциональных ранах, которые он оставил. Такей — сильный голос за права человека и достоинство всех людей, и его жизненный путь — свидетельство силы человеческого духа.

Anderson Cooper

Андерсон Купер, известный журналист, открыто поделился своим опытом, связанным с самоубийством своего брата Картера. Он углубляется в сложные эмоции горя и неразрешенные вопросы, которые часто сопровождают такую потерю. В течение многих лет Купер скрывал свои чувства, но в конечном итоге начал говорить о них. Теперь он ведет подкаст, посвященный помощи другим в преодолении горя и утраты. Его готовность быть открытым и честным в отношении собственной боли приносит более глубокое понимание его освещению трагических событий.

Шейенн Джексон

Шайенн Джексон, актёр, поделился, что тайно боролся с зависимостью на протяжении многих лет, продолжая при этом работать. Он боролся с алкоголем и таблетками, но сумел сохранить свою карьеру на правильном пути. Теперь, будучи трезвым, он открыто отмечает свои достижения, надеясь вдохновить других, столкнувшихся с аналогичными проблемами. Он подчеркивает освобождающее чувство честной и свободной от зависимости жизни, доказывая, что каждый может скрывать свои проблемы, даже за успешным публичным имиджем.

Abby Wambach

Футбольная звезда Эбби Уамбах была арестована за вождение в нетрезвом виде, что побудило её рассказать о своей борьбе с зависимостью от лекарств, выписанных по рецепту, и алкоголя. Она объясняет, что выход на пенсию из профессионального спорта оставил её с чувством пустоты, и она обратилась к веществам, чтобы справиться. Уамбах теперь выступает за открытое общение о зависимости и важность формальных программ восстановления. Она также подчеркивает проблемы, с которыми часто сталкиваются спортсмены при переходе от своего вида спорта и потере профессиональной идентичности, и она посвятила себя помощи другим в восстановлении контроля над своей жизнью.

Megan Rapinoe

Меган Рапино, победительница чемпионата мира, делится своим опытом, связанным со стрессом и давлением, которые сопутствуют известной спортсменке и активистке. Она объясняет, какая внутренняя сила потребовалась, чтобы встать на колено во время национального гимна и справляться с всемирным вниманием. Рапино считает, что борьба за равную оплату и права ЛГБТК+ имеет жизненно важное значение для психического здоровья тех, кого часто упускают из виду. Она также подчеркивает, насколько важно иметь людей, которые поддерживают вас в трудные времена, и отмечает, что её уверенность в себе происходит от веры в себя.

Brittney Griner

Игрок WNBA Бриттни Грайнер пережила глубоко травмирующий опыт, находясь в российской тюрьме. Она описала страх и одиночество, которые испытывала, находясь в заключении, и теперь работает над обеспечением освобождения других американцев, незаконно задержанных за границей. Грайнер также открыто обсуждает эмоциональные и ментальные трудности, связанные с пребыванием в плену. Возвращаясь к общественной жизни, она справляется с долгосрочными последствиями произошедшего, и её случай проливает свет на психологическое воздействие международных конфликтов.

Рози О’Доннелл

Рози О’Доннелл, известная комедиантка, открыто делилась своим опытом борьбы с депрессией, включая сезонное аффективное расстройство. Она подчеркивает положительное влияние как медикаментов, так и терапии, даже изучая такие варианты, как инверсионная терапия. О’Доннелл — активный сторонник открытого обсуждения психического здоровья, считая, что это имеет решающее значение для снижения стигматизации. Она регулярно делится своими чувствами в своем блоге и социальных сетях, и ее честность нашла отклик у многих женщин, страдающих депрессией, помогая им почувствовать себя понятыми и менее изолированными.

Ванда Сайкс

Ванда Сайкс — комедиантка, которая смело делится своими личными проблемами со здоровьем, включая двойную мастэктомию. Она сосредотачивается на силе, необходимой для восстановления после серьезной операции, но также затрагивает проблемы чернокожей лесбиянки в Америке и то, как она использует юмор, чтобы справиться с ними. Сайкс призывает людей быть верными себе, веря, что это ключ к обретению внутреннего покоя. Её честность и стойкость — основные причины, по которым аудитория находит с ней общий язык.

Andrew Rannells

В своих мемуарах бродвейский актёр Эндрю Раннеллс откровенно рассказывает о своей борьбе с тревожностью и огромным давлением, связанном с попытками добиться успеха в мире актёрской игры. Он исследует, как непредсказуемость профессии подпитывает его неуверенность в себе, но также подчёркивает ценность извлечения уроков из неудач. Раннеллс использует как юмор, так и честность, чтобы поделиться своим опытом, предлагая понятное и реалистичное изображение того, каково это – работать актёром.

Matt Bomer

На протяжении многих лет актёр Мэтт Бомер держал свою личную жизнь в секрете, опасаясь, что это может навредить его карьере и семье. Он рассказывал о том, насколько освобождающе было, наконец, поделиться тем, что он женат и имеет детей. Теперь Бомер работает над поддержкой молодых людей из ЛГБТК+, особенно тех, кто сталкивается с бездомностью, и подчеркивает важность поиска поддерживающих сообществ – то, что он называет «избранной семьёй». Многие восхищаются его изяществом и тихой силой.

Lauren Jauregui

Лорен Жореги, участница группы Fifth Harmony, публично поделилась своим опытом борьбы с тревожностью и обсессивно-компульсивным расстройством. Она рассказала о том, как изнурительный график работы в составе женской группы негативно повлиял на её психическое здоровье. Жореги считает важным быть верным себе и делать перерывы в публичной жизни, чтобы сосредоточиться на исцелении. Она призывает своих поклонников отдавать приоритет собственному счастью и благополучию, даже если это означает идти против ожиданий других. Её музыка как сольного исполнителя часто отражает её личное путешествие к обретению внутреннего покоя.

Смотрите также

2026-02-06 03:51