TLDR
- Garmin наконец-то интегрирует полноценное отслеживание питания непосредственно в приложение Garmin Connect, о чем было объявлено на CES 2026.
- Вы можете видеть сожжённые и потреблённые калории вместе, вести учёт макронутриентов и связывать приёмы пищи напрямую с тренировками, восстановлением и сном внутри Garmin Connect.
- Функция Active Intelligence от Garmin связывает то, что вы едите, с тем, как вы восстанавливаетесь и спите, предоставляя информацию о том, как поздний прием пищи может повлиять на отдых.
Garmin упрощает отслеживание здоровья для своих пользователей. Если вы в настоящее время используете отдельное приложение для учета приема пищи, вам будет приятно узнать, что последнее обновление Garmin Connect, представленное на CES 2026, теперь позволяет отслеживать ваше питание непосредственно в приложении, наряду с данными о беге, сне и стрессе.
"Просто покупай индекс", говорили они. "Это надежно". Здесь мы обсуждаем, почему это не всегда так, и как жить с вечно красным портфелем.
Поверить в рынокGarmin добавил новые функции, которые позволяют отслеживать сожженные и потребленные калории вместе, получать персонализированные советы о том, как ваш выбор продуктов питания влияет на ваше восстановление, и понимать связь между вашими приемами пищи и вашей производительностью на тренировках.
Эта новая функция недоступна всем. Доступ к детальному отслеживанию питания зарезервирован для подписчиков Garmin Connect+, которые платят ежемесячную плату в размере 7 долларов или годовую плату в размере 70 долларов за премиум-сервис.
Garmin традиционно не преуспевал в отслеживании питания. Хотя пользователи могли записывать калории и макроэлементы, для этого требовалось подключение к сторонним приложениям, таким как MyFitnessPal, что не всегда было надёжно. Garmin Connect был силён в данных о фитнесе, сне и восстановлении, но отслеживание питания казалось надстройкой, а не основной функцией.
Это обновление упрощает отслеживание вашего питания. Теперь вы можете записывать потребление калорий и макронутриентов (углеводы, белки и жиры) непосредственно в приложении Connect и просматривать отчеты за день, неделю или месяц. Вы можете добавлять продукты, выполняя поиск в нашей базе данных, сканируя штрих-коды или даже фотографируя свою еду – приложение попытается определить ее и оценить информацию о питательной ценности.
Это обновление предлагает не только удобство использования. Информация о питании теперь работает с системой Active Intelligence от Garmin, которая является частью платформы Connect+. Это означает, что ваш потребление калорий связано с данными о ваших тренировках, восстановлении и сне. Например, если вы съедите обильную еду незадолго до сна, приложение может уведомить вас о возможных нарушениях сна.
Как исследователь этого проекта, могу сказать, что эта новая функция не предназначена для замены консультации зарегистрированного диетолога или нутрициолога. Однако, мы разработали её как полезный инструмент – она упрощает процесс записи ваших приёмов пищи вместе с данными о ваших тренировках, облегчая понимание взаимосвязи между вашей диетой и физическими упражнениями.
Смотрите также
- Первые 11 вещей, которые нужно сделать с Samsung Galaxy Watch Ultra
- Вот почему вам, возможно, придётся подождать Android 17, чтобы использовать Motion Cues
- Объяснение всех функций искусственного интеллекта в Gmail
- Лучшие телефоны для людей, чувствительных к ШИМ/мерцанию, 2024 г.
- Поддерживает ли Samsung Galaxy S24 FE eSIM и две SIM-карты?
- Я проводил время за готовкой с помощью Gemini Live. Это был кусок пирога?
- «Лило и Стич» возглавили список самых просматриваемых фильмов на Disney+ на этой неделе: вот оставшаяся десятка лучших фильмов.
- Джереми Реннер называет свою любимую кинороль за всё время.
- Афроамериканские актрисы, которые определенно выиграли бы реальную драку
- Вот лучшие телешоу для просмотра на Peacock в эти выходные, включая популярный комедийный сериал.
2026-01-06 15:20