Хадсон Уильямс рассказывает о своих тренировках, ямочках на щеках и растяжках перед «Напряженной Rivalry» 2 сезона.

Актёр Хадсон Уильямс делится своей программой тренировок с поклонниками, готовясь ко второму сезону Heated Rivalry. В недавнем видео «Train Like» для Men’s Health, 24-летний актёр демонстрирует, как он приходит в форму, и рассказывает о своих фитнес-целях для шоу.

"Просто покупай индекс", говорили они. "Это надежно". Здесь мы обсуждаем, почему это не всегда так, и как жить с вечно красным портфелем.

Поверить в рынок

Хадсон объяснил, что его тренировки – это комплексы упражнений на все тело. Ему нравится убеждаться, что он проработал все группы мышц, особенно учитывая, что его график посещений тренажерного зала может меняться.

Его тренировки обычно длятся либо час, либо 45 минут. Он стремится заниматься спортом пять раз в неделю, но обычно получается три тренировки, когда он в поездках или очень загружен.

Хадсон хотел привести себя в лучшую форму, чем некоторые из его коллег по съемочной площадке, для своей роли Шейна Холландера. Он помнил, как спрашивал создателя шоу, Джейкоба Тирни, какого телосложения должен быть его персонаж.

Хадсон заметил, что хоккеисты обычно не имеют массивных мускулов, но чаще всего они стройные и сильные или выглядят мощно сложенными благодаря другой комплекции. Затем он спросил Джейкоба, какую комплекцию ему следует приобрести, и Джейкоб шутливо предположил, что ему стоит выглядеть как тот, кто ест много пасты.

У актёра были некоторые опасения по поводу направления развития шоу после того, как он увидел своих коллег по съёмочной площадке. Он объяснил: «Я не был уверен – другие актёры выглядели скорее как модели, чем как правдоподобные персонажи», – признался он.

Увидев Коннора Сторри, моего ведущего коллегу, я действительно почувствовал мотивацию изменить что-то. Я сразу решил исключить углеводы и сосредоточиться на наборе массы – я хотел набрать мышечную массу, стать более полным и просто в целом стать больше, особенно в ногах. Это была моя новая цель!

Хадсон объяснил, что адаптирует свои тренировки к своему напряженному графику съемок. Когда у него есть свободная неделя, он делает свои тренировки в спортзале короткими, выполняя всего два подхода каждого упражнения.

Если он предвидит, что сможет сходить в спортзал только один или два раза, он заставляет себя работать усерднее во время этих тренировок. Он объяснил: ‘Я просто сделаю три или четыре подхода практически по всему.’

Актёр шутливо сравнил своё тело с телом своего коллеги по фильму, который играет Илью Розанова. ‘Я хотел бы сохранить то, что у меня есть и нарастить это ещё больше’, — пошутил Хадсон.

Он продолжил, шутливо упомянув физическую форму Коннора Сторри и сказав, что восхищается ею. Он выразил своё желание нарастить аналогичный уровень мускулатуры, как у Сторри в первом сезоне.

Хадсон верит, что его коллега по съемочной площадке станет значительно более мускулистым на протяжении всего сериала. Он пошутил, что актер, вероятно, сосредоточится на употреблении большого количества белка, в конечном итоге достигнув невероятно впечатляющей физической формы, как у участника Mr. Olympia.

Члены съёмочной группы часто занимаются спортом вместе, даже когда устали после долгого дня съёмок, и любят обмениваться новыми идеями для тренировок. Как объяснил Хадсон, ‘Мы ходим в спортзал вместе, но не всегда выполняем одни и те же упражнения. Мы делимся тем, над чем работали, и это всегда весело.’

Хадсон недавно обсудил внимание, которое его ямочки на спине и растяжки стали получать в сети. Он объяснил: ‘Я всегда считал растяжки тигриными полосами и всегда восхищался ими как у женщин, так и у мужчин.’

Он поделился, что друг, с которым он раньше занимался спортом, часто быстро получал растяжки, даже если его вес не менялся. ‘Я всегда думал, что они выглядят очень круто,’ — сказал Хадсон. ‘Так что да, я доволен своими ямочками и растяжками – они мне нравятся!’

Хадсон Уильямс быстро набирает популярность после съемок в хитовом сериале Heated Rivalry, который транслируется на Crave и Max. Актер, который является японско-канадцем и родом из Камлупса, Британская Колумбия, также снимался в таких сериалах, как Allegiance, и появится в сериале 2025 года Tracker.

Я так рад(а) услышать, что они делают второй сезон Heated Rivalry! Судя по тому, что я понимаю, он покроет The Long Game, которая является шестой книгой в серии Рейчел Рид. В основном, мы сможем увидеть еще больше секретных отношений Шейна и Ильи и то, как они совмещают все это, играя в профессиональный хоккей. Я не могу дождаться!

Что вы думаете о том, что Хадсон Уильямс так открыто рассказывает о своем пути к фитнесу и о том, чего он надеется достичь во втором сезоне? Поделитесь своим мнением в комментариях!

Смотрите также

2026-01-15 09:45