Хью Джекман раскрывает интенсивную диету и режим тренировок, скрывающийся за его рельефным телосложением из «Дэдпула и Росомахи»

Как давний поклонник, ставший свидетелем превращения Хью Джекмана из страны Оз в Росомаху, я должен сказать, что его преданность своему делу и преданность своему делу никогда не перестают меня удивлять! Несмотря на то, что ему 55 лет, ему удалось показать впечатляющее выступление, которое развеяло все сомнения.

⚡ Веселые инвестиции ждут! ФинБолт превращает сложные цифры в понятные советы. Будь в курсе и зарабатывай с улыбкой!

Присоединиться в Телеграм

Мне, как преданному фанату, очень приятно рассказать о своем волнении по поводу того, что Хью Джекман вернулся к роли Росомахи в «Дэдпуле и Росомахе». После впечатляющих 24 лет роли этого знакового персонажа Джекман изначально планировал попрощаться после своей мощной игры в «Логане» (2017), которая, казалось, завершила историю Росомахи. И все же я был очень рад его возвращению!

Тем не менее, возможность сотрудничать с Дэдпулом Райана Рейнольдса была слишком заманчивой, чтобы устоять, что привело к его возвращению. В свои 55 лет некоторые фанаты беспокоятся, что Джекман, возможно, не сможет поддерживать тот же уровень игры, что и в юности.

С премьерой фильма все сомнения развеялись, поскольку Джекман продемонстрировал замечательную физическую форму. Совсем недавно фотографии подтвердили это утверждение.

В последние две недели Джекман поделился своими мыслями о своей дисциплинированной диете и тренировках во время интервью с Джимми Фэллоном, обсуждая детали.

Потребление большого количества соответствует примерно 6000 калориям, а это не обязательно то, к чему вы стремитесь. Например, половина пиццы содержит около 6000 калорий, но на самом деле это блюдо состоит из тилапии и фасоли — да, тилапии и фасоли. Я не уверен, почему была выбрана тилапия; возможно, это потому, что эта нежирная рыба хорошо сочетается с зеленой фасолью.

Понятно, что актер несколько месяцев перед съемками воздерживался от углеводов, и я прекрасно понимаю его ситуацию. Однако поддержание физической формы — это не только диета; Хотя это играет важную роль, регулярные интенсивные тренировки не менее важны для достижения желаемого телосложения.

Вот уже около полутора лет Джекман ведет хронику процесса подготовки к фильму, используя хэштег #WolverineRebornAgain. Более того, он участвовал в веселом и дружеском соревновании со своим коллегой-актером Райаном Рейнольдсом, чтобы определить, кто первым сможет достичь максимальной физической формы.

Просмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация, опубликованная Хью Джекманом (@thehughjackman)

Как преданный фанат, я могу сказать, что фитнес-программа моего любимого актера представляла собой динамичное сочетание силовых тренировок и упражнений на сердечно-сосудистую систему, постоянно подпитываемую поддержкой его преданного личного тренера. Результаты? Просто потрясающе!

Смотрите также

2024-08-09 16:43