TL;DR
- Strava объявила о новых инструментах управления тренировками для соревнований — Performance Predictions.
- Эта функция использует машинное обучение для оценки вероятных времен завершения и темпа пользователей.
- По состоянию на сегодняшний день функция доступна только платящим подписчикам Strava.
Система отслеживания фитнеса Strava стала еще умнее благодаря введению предсказаний результатов (Performance Predictions). Эта новая функция призвана прогнозировать индивидуальные времена и скорости завершения для атлетов, готовящихся к популярным дистанциям забегов, таким как 5 км, 10 км, полумарафон и марафон. Проще говоря, она даст вам точную оценку того, насколько быстро вы ожидаете пробежать 21,1 километр, основываясь на ваших последних пробежках, вместо оптимизма новогодних резолюций.
"Просто покупай индекс", говорили они. "Это надежно". Здесь мы обсуждаем, почему это не всегда так, и как жить с вечно красным портфелем.
Поверить в рынок
Используя продвинутое машинное обучение, наш инструмент прогноза производительности анализирует более 100 показателей вашей физической подготовки, сопоставляя вас с атлетами схожего уровня мастерства. Он самостоятельно обновляется после каждого забега и продолжает адаптироваться во время периодов отдыха, отслеживая ваш текущий уровень подготовленности. Цель заключается в предоставлении динамичных, основанных на данных прогнозов, которые помогут вам целенаправленно тренироваться. Мониторинг ваших последних тренировок и восстановления позволяет этому инструменту держать вас в курсе вашего прогресса, согласовывать ваши тренировки с целями и намечать стратегический путь до дня соревнований. Это минимизирует зависимость от предположений при тренировках и заменяет оптимистичные мысли прогнозами, опирающимися на факты.
Определенно, эта фантастическая функция доступна только для участников Strava, так что если вы один из них, вам повезло! Чтобы максимально воспользоваться ей, просто перейдите в раздел ‘Вы’ в приложении. Если вы еще не являетесь участником, возможно стоит подумать о подписке. Ежемесячный план стоит $11.99 или выберите годовой за $79.99. Наслаждайтесь преимуществами!
Запуск системы Performance Predictions вызывает интерес на фоне недавнего поглощения Strava приложения для фитнеса Runna, которое известно своими тренировочными программами и коучингом с использованием искусственного интеллекта. Хотя Strava не раскрыла свои планы относительно этого нового приобретения, очевидно, что их функции схожи. Будет интересно посмотреть, объединят ли они инструменты или продолжат функционировать независимо друг от друга в будущем.
Смотрите также
- Лучшие телефоны для людей, чувствительных к ШИМ/мерцанию, 2024 г.
- 10 лучших чехлов, которые обязательно нужно иметь для вашего нового Samsung Galaxy S25 Ultra!
- Лучшие телефоны Android для студентов 2024 года
- Первые 11 вещей, которые нужно сделать с Samsung Galaxy Watch Ultra
- Лучшие фильмы десятилетия в формате Dolby Atmos (на данный момент) для проверки вашего домашнего кинотеатра
- Обзор Fiio SR11: доступный сетевой стример с интеграцией Roon
- Пак Сон Хун случайно поделился обложкой обнаженного видео для взрослых на тему «Squid Game», удалил его и извинился
- Какой цвет Galaxy S24 лучший? Мы проверили их все
- Подойдет ли Samsung Galaxy S25 к чехлам Galaxy S24?
- Вот как работает новый инструмент ZIP от Google Files (разбор APK)
2025-04-24 13:17