Опра Уинфри отметила свой 72-й день рождения, продемонстрировав свою силу в спортзале. Она опубликовала видео в Instagram 29 января, показывая, как она поднимает тяжести, дав фанатам возможность увидеть свою тренировку.
"Просто покупай индекс", говорили они. "Это надежно". Здесь мы обсуждаем, почему это не всегда так, и как жить с вечно красным портфелем.
Поверить в рынокОпра Уинфри выглядела в отличной форме и сильной в темно-синих леггинсах, синей рубашке с длинным рукавом и белых кроссовках. Она закрепила волосы повязкой на голову во время выполнения тяги на трапециевидном грифе. После завершения подхода она игриво призналась записывающему: ‘Я даже не знала, что такое тяга!’
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Oprah (@oprah)
Телеведущая поделилась, что известный друг познакомил её с пауэрлифтингом. Она шутливо вспомнила разговор с Adele, сказав: ‘Я помню, как Adele рассказывала мне, что она тягает мертвый вес, и я просто делала вид, что знаю, что это значит!’ Затем она опубликовала фрагмент из своего интервью с Adele 2021 года, показывающий, как певица поднимает от 72 до 77 килограммов, что Winfrey сочла невероятно впечатляющим.
Посмотреть этот пост в InstagramПубликация от Oprah (@oprah)
Я был так вдохновлен недавней публикацией Опры! Она поделилась тем, как многое меняется, когда ей исполняется 70 лет, и это действительно нашло отклик во мне. Она упомянула, что после установки двух новых коленей пару лет назад, она начала включать силовые тренировки в свою программу. Ее логика? Нам всем нужно продолжать наращивать и поддерживать мышечную массу с возрастом, и я полностью согласен! Это так воодушевляет видеть, как она уделяет приоритет своему здоровью и силе на этом этапе жизни.
Она объяснила, что постоянные усилия помогли ей улучшить свои результаты, особенно учитывая, что ей сделали двойную операцию на коленях в 2021 году. Хотя она не стремится к Олимпийским играм, как Adele, она чувствует себя намного сильнее сейчас. Winfrey закончила, призывая своих подписчиков бросить себе вызов: ‘В качестве подарка себе на день рождения, я хочу, чтобы вы все попробовали что-то новое – вы можете быть удивлены результатами.’
Опра Уинфри также работает над другими проектами, включая специальный выпуск HBO, основанный на книге Та-Нехиси Коутса, Between the World and Me. В специальном выпуске будут сочетаться документальные кадры с драматическими чтениями.
Производственная компания Опры Уинфри, Harpo Productions, работает над экранизацией популярного романа Абрахама Вергеса, The Covenant of Water. Она также недавно представила AI and the Future of Us, телевизионный спецвыпуск, в котором она обсуждала искусственный интеллект с такими видными деятелями, как Билл Гейтс и Сэм Альтман.
Помимо своей работы в медиа, Опра Уинфри продолжает преуспевать как автор, недавно опубликовав Enough совместно с доктором Аней Ястребофф. Она последовательно использует свое влияние для продвижения здоровья, силы и благополучия, особенно когда речь идет о старении и контроле веса. В 72 года она остается невероятно активной и вдохновляет своих поклонников как своими карьерными достижениями, так и преданностью фитнесу.
Смотрите также
- Игровой планшет Nova от REDMAGIC выходит на международный рынок за 499 долларов
- Как работает международный роуминг Mint Mobile и стоит ли оно того?
- Съемки хоррор-кроссовера «Вселенная Пух: Монстры собираются» с участием Пуха, Тигра, Пиноккио, Бэмби, Безумного Шляпника, Питера Пэна и Тинкербола начнутся в марте.
- Все коды Dragon POW для получения бесплатного золота, молитвенных камней звездного света и многого другого.
- Последний чип MediaTek может стать хорошей новостью для любителей складных устройств.
- Поддерживает ли Samsung Galaxy S24 FE eSIM и две SIM-карты?
- Ученые, похоже, определили самый страшный фильм ужасов всех времен
- Фильм, который Анджелина Джоли сказала, был недостаточно сексуальным для неё.
- Генеральный директор EA заявил, что следующая игра Battlefield будет «потрясающим живым сервисом»
- Лучшие роли Джереми Аллена Уайта
2026-01-31 19:15