Актеры, которые набрали более 22 килограммов мышечной массы (без признаний об использовании стероидов)

25 преображений, которые до сих пор активно обсуждаются фанатами, представлены ниже. Каждое преображение раскрывает тренировочные и диетические режимы, которых они придерживались в спортзале и на кухне, а также роли, потребовавшие увеличения их массы. Ни один из этих знаменитостей публично не признавался в использовании стероидов, вместо этого полагаясь на методы, которым любой тяжелоатлет может научиться при должном руководстве, поскольку эти техники воспроизводимы.







