Пользователи Whoop теперь могут отслеживать более здоровый подход к весу и массе тела.

от

TLDR

  • Пользователи Whoop теперь могут отслеживать состав тела, включая мышечную массу тела и жировые отложения.
  • Приложение Whoop также будет отображать тенденции мышечной массы и веса за неделю, месяц и 6 месяцев, чтобы помочь пользователям лучше понять влияние других отслеживаемых показателей, таких как сон и активность.
  • Эта функция требует, чтобы пользователи подключались к существующим данным от совместимых партнеров, таких как Withings.

Как давний пользователь комплексной системы отслеживания здоровья Whoop, я очень взволнован их последним объявлением об отслеживании состава тела. Эта функция избавляет меня от догадок об изменении веса и позволяет мне глубже понять, как различные факторы, такие как сон и физические упражнения, влияют на состав моего тела.

"Просто покупай индекс", говорили они. "Это надежно". Здесь мы обсуждаем, почему это не всегда так, и как жить с вечно красным портфелем.

Поверить в рынок

Компания Whoop, известная своей линейкой безэкранных трекеров для здоровья и фитнеса, предназначенных для комплексного комплексного мониторинга, недавно сместила фокус. Компания представила новые функции, включая отслеживание состава тела. Теперь пользователи могут измерять свою мышечную массу тела и жировые отложения, обеспечивая более глубокое понимание колебаний веса и того, как они коррелируют с другими показателями.

Как преданный энтузиаст фитнеса, я в восторге от этой новой функции! Вместо того, чтобы зацикливаться только на одном показателе, теперь у меня есть свобода исследовать тонкости строения моего тела. Копнув глубже, я могу определить, как различные аспекты, такие как сон и физические упражнения, влияют на состав моего тела. Более того, постепенный мониторинг данных позволяет мне обнаруживать корреляции, такие как влияние состава тела на частоту сердечных сокращений или вариабельность сердечного ритма.

Чтобы сделать эти открытия более понятными, вместо этого Whoop будет предлагать еженедельные, ежемесячные и двухгодичные сводки тенденций мышечной массы и веса.

Ограничением является то, что браслет Whoop не может напрямую оценить состав тела или вес пользователя. Вместо этого пользователям необходимо связать данные от совместимых партнеров, таких как Withings, Apple Health Kit или Google Health Connect, чтобы получить доступ к этой информации. Ручной ввод также возможен, если соединение недоступно. По словам Whoop, наиболее удобным способом синхронизации данных является использование их предпочтительного партнера Withings и весов Withings Body Scan.

Один из способов перефразировать это в разговорной и ясной форме: пользователи имеют возможность сделать показатели мышечной массы или веса заметными на главном экране приложения Whoop, привлекая внимание к этому новому измеримому аспекту. Альтернативно, если эти показатели вас не интересуют, просто скройте их в приложении.

Смотрите также

2024-07-11 10:47