Как опытный геймер, сразившийся с бесчисленным количеством цифровых злодеев и выживший в бесчисленных эпических битвах с боссами, я должен признать, что предстоящий фильм «Крэйвен-Охотник» пробудил у меня интерес. Трейлер выглядит многообещающе, а тот факт, что главного героя играет Аарон Тейлор-Джонсон, делает его еще более интригующим.
Во вселенной «Человека-паука» (SSU) от Sony предстоящий фильм «Крэйвен-Охотник», посвященный антагонистам, выйдет в прокат 13 декабря 2024 года. Как вы можете заметить, эти захватывающие новости появляются довольно быстро. В этом году завершилась трилогия «Веном», ставшая важной основой для СГУ, независимо от того, как ее приняли. Несмотря на это, Вселенная Человека-Паука продолжает развивать новые проекты, и следующим, кто выйдет на экраны, станет Крэйвен-Охотник.
Несмотря на первоначальные рецензии, предполагающие, что «Крэйвен-Охотник» не является новаторским фильмом, как некоторые фильмы «Веном», он по-прежнему демонстрирует хорошие результаты. Тем не менее, первые прогнозы кассовых сборов не являются многообещающими, но недавний выпуск онлайн-видео потенциально может повысить эти цифры.
В частности, журнал Men’s Health недавно представил специальное видео, демонстрирующее интенсивные тренировки Аарона Тейлора-Джонсона, когда он готовится сыграть Крэйвена-Охотника в предстоящем фильме. Проще говоря, его подготовка просто замечательна, так что давайте углубимся в детали дальше!
Sony расширяет свою вселенную Человека-паука, фактически не показывая Человека-паука. Предстоящий фильм будет сосредоточен вокруг Крэйвена-Охотника, который станет преемником трилогии «Морбиус и Веном». Несмотря на то, что в фильме задействовано несколько известных актеров, ранние прогнозы не многообещающие. Однако это видео может немного изменить эти прогнозы:
Актер Аарон Тейлор-Джонсон обсуждает преображение своего тела для роли Крэйвена-Охотника.
— MCU Film News (@MCUFilmNews), 27 ноября 2024 г.
Понятно, что Тейлор-Джонсон, который решительно претендует на роль Джеймса Бонда, прошел строгий режим тренировок, чтобы подготовиться к роли Крэйвена. Видео выше дает представление об этом, но в оригинальной статье Men’s Health представлены все подробности того, как Тейлор-Джонсон превратилась в Крэйвена. Вот история его трансформации.
Что касается его диеты, в статье говорится следующее:
Чтобы имитировать привычки питания первоклассного охотника (Нейт Шмит), диета Тейлора-Джонсона была сосредоточена на натуральных продуктах, исключая ненужные элементы, такие как сахар. «Цель, — говорит Шмит, — заключалась в том, чтобы справиться с этим огромным количеством необходимой еды и поддерживать вас в хорошем рабочем состоянии». Это означало получение белка из различных подлинных источников, от костного бульона, желатиновых мармеладок и зефира до стейков. Чтобы обеспечить достаточно энергии для сжигания, они также включили в рацион углеводы.
Примерно за три месяца до начала интенсивных тренировок актер строго придерживался определенной диеты. Если вам интересно, какие шаги он предпринял для достижения впечатляющего телосложения верхней части тела, изображенного на видео, вот что вам нужно знать: (следуя инструкциям)
В программе тренировок обычно разделяются упражнения на верхнюю и нижнюю части тела, которые выполняются примерно четыре-пять раз в неделю. Кингсбери посоветовал Тейлору-Джонсону выполнять каждое упражнение по 2–3 подхода по 6–10 повторений, останавливаясь перед утомлением, оставляя в запасе еще одно дополнительное повторение. Целью Тейлор-Джонсон на каждой тренировке было выполнить на одно повторение больше, чем в предыдущий раз, чтобы стимулировать развитие мышц.
- Жим лежа: 2–3 подхода по 6–10 повторений
- Тяга широчайших мышц: 2–3 подхода по 6–10 повторений
- Тяга сидя: 2–3 подхода по 6–10 повторений
- Сгибание рук на бицепс на кабеле: 2–3 подхода по 6–10 повторений
- Отжимание на трицепс на одной руке: 2–3 подхода по 6–10 повторений
- Жим гантелей от плеч сидя: 2–3 подхода по 6–10 повторений
В конце концов, актер признался, что ему нужно подготовиться к анималистическим действиям и трюкам. Следовательно, он нанял Дэвида Кингсбери для разработки упражнений, адаптированных для этих конкретных движений, наряду с его обычными тренировками. По словам Тейлор-Джонсон: «Я выполняла множество движений паркура и четвероногих движений, то есть бегала на руках и ногах.
Привет, друг-энтузиаст игр! Если вы восхищаетесь мускулистым телосложением этого актера и хотите прийти в форму, как он, позвольте мне рассказать вам об этом! Удачных тренировок!
Смотрите также
- Утечки макетов Galaxy S25 Ultra дают нам отличный взгляд на флагман Samsung 2025 года
- Инсайдер раскрыл слухи о том, что основной кастинг для «Мстителей: Судный день» связан с ключевой ролью в «Секретных войнах»
2024-11-27 19:44