В течение многих лет я был активным пользователем Strava, начав свой путь примерно в то время, когда решил вернуться к фитнесу после колледжа. Вскоре после этого я решил перейти на Strava Premium, желая получить более индивидуальный план тренировок, чем предлагал Nike Run Club. С течением времени я наблюдал рост и адаптацию Strava, включая современные инструменты картографии и социальные функции вроде обмена сообщениями. Должен признать, меня искренне впечатлило её трансформация.
🔥 Врывайся в тусовку! Криптоклуб – место, где обсуждают крипту с драйвом и весельем. Присоединяйся к компании зажигательных энтузиастов!
Присоединиться в ТелеграмИзначально я активно использовал последние функции платформы, но в последнее время применяю их реже. Это связано с тем, что меньше посещаю новых мест или мне не нужны DM от Strava для поддержания связи с друзьями. Поэтому я позволил моему членству истечь и решил изучить только что запущенный сервис Garmin Connect Plus. Вот краткий обзор моего опыта до сих пор.
SMS против данных: что предлагает Garmin Connect Plus?
Если вы не уверены в дополнительных преимуществах сервиса Garmin Connect Plus, поскольку это премиальная функция, за которую раньше не брали плату, позвольте развеять ваши сомнения. Вопреки опасениям, что популярные функции, такие как Body Battery, могут стать платными, существующие бесплатные возможности останутся доступными. Вместо этого, Garmin Connect Plus расширяет безопасность с помощью LiveTrack и вводит новые социальные элементы, например, значки для выполнения ежемесячных фитнес-заданий.
Вместо того чтобы новые показатели производительности от Garmin вдохновили меня на эксперименты с чем-то новым, именно давнее обещание Connect предоставлять данные о производительности, прогнозы гонок, отслеживание сна и многое другое привлекло мое любопытство к будущим разработкам. С добавлением Connect Plus пользователи получают доступ к вкладке Active Intelligence, работающей на базе ИИ, а также к панели Performance Dashboard, отображающей 123 различных показателя с возможностью просмотра 18 одновременно – характеристики, которые кажутся мне более привлекательными по сравнению с последним анимационным символом поднятого большого пальца от Strava для признания заслуг.
Способ понимания этих метрик зависит от вашего личного анализа, так как Garmin не предоставляет интерпретаций непосредственно в дашборде, только сырые данные. Тем не менее, иногда он включает аналитические замечания, например, хвалит за стабильность вариабельности сердечного ритма (HRV) за последние недели благодаря улучшению качества сна, в своих уведомлениях Active Intelligence. Кроме того, хотя Garmin утверждает, что Connect Plus предлагает экспертные советы через видео от тренеров в своих планах тренировок, я не уверен, предоставлял ли мне достаточно времени следования этому плану конкретные указания.
Почему я перешёл на Garmin Connect Plus?
Прямой причиной моего решения перейти от Strava Premium к Garmin Connect Plus стало желание изучить новый вариант. Учитывая недавние повышения цен в Strava и завершение срока действия моей годовой подписки, казалось логичным отказаться от дополнительных функций, пусть даже временно. Более того, все мои кроссовки для бега уже учтены в списке оборудования, и я стремлюсь получать удовольствие от каждого нового признания или ‘kudo’.
После отмены подписки на Strava Premium я сразу же начал пользоваться бесплатным месяцем Connect Plus. Это было мое первое знакомство с новейшим сервисом Garmin, который стоит $6.99 в месяц. К сожалению, пробный период ограничен одним месяцем. Учитывая высокую цену умных часов Garmin, было бы здорово увеличить продолжительность пробного периода в будущем. Я подозреваю, что большинство пользователей примут решение на основе своего опыта уже через несколько недель.
Я знаю, что базовые функции Garmin останутся бесплатными, но одного месяца пробной версии недостаточно при покупке GPS часов за 1000 долларов.
Проще говоря, на протяжении примерно первой недели мой опыт с Garmin Connect Plus и его функцией Active Intelligence был недостаточным из-за недостатка данных. Как и многие другие функции Garmin, они требуют постоянных данных для эффективной работы. Это означает использование одной и той же часовки для сна каждую ночь и синхронизацию её с одним и тем же телефоном ежедневно. Хотя это не сложная задача для большинства людей, моя работа требует частой смены телефонов (и часов), что делает процесс несколько сложным.
Проще говоря, я начал новую программу тренировок для запуска своего приключения Connect Plus, нацелившись на Балтиморский фестиваль бега в октябре. Ещё слишком рано заниматься упражнениями специально под марафон, но мне было интересно проверить, как Connect Plus адаптируется к более длительной фазе подготовки, включающей силовые тренировки. Пока что это оказалось положительным аспектом моего пути, поскольку мой Fenix 8 AMOLED часто переносит тренировки, когда я не хочу бегать во время сильного дождя или удушающей влажности.
Поскольку в последнее время мои поездки были ограничены, я не часто посещаю новые города, то решил некоторое время обойтись без функций построения маршрутов и карт Strava. Не слишком впечатлен альтернативным решением Garmin – загрузкой GPX-файлов на часы, но это всё равно лучше, чем ничего.
Ой, Гармин, кажется я возвращаюсь к премиуму Страва Премиум
Хотя я страстный поклонник часов Garmin GPS и часто рекомендую их вместо конкурентов, таких как Coros, Suunto и Polar, должен признаться, что Connect Plus пока не завоевал моего сердца. Не поймите меня неправильно, Performance Dashboard предоставляет огромное количество данных, но я оценил Strava больше за то, что делает эти статистические данные более понятными для восприятия. Проще анализировать одну тренировку по сравнению с другой, и она предлагает ценные идеи о улучшении времени на участках или лучшего управления сердечным ритмом.
Кроме того, мне показалось, что активная интеллектуальность Garmin имеет многообещающий потенциал, однако я считаю, что краткие описания тренировок от Strava с искусственным интеллектом немного предпочтительнее. Они кажутся более понятными, сосредотачиваясь на ключевых деталях, таких как пульс и общее усилие, вместо быстрой рекомендации различных показателей здоровья. Относительно их необходимости сейчас, ни один из них не кажется мне абсолютно необходимым, но я ценю то, что Strava чаще признает мои усилия.
Аналитика Strava с использованием ИИ мне проще в использовании, и создание карт у них намного опережает Garmin.
Дополнительным преимуществом Strava Premium является его обширная база пользователей. Большинство моих друзей используют Strava, что в свою очередь заполняет карты сообщества. Эти карты помогают планировать более безопасные пробежки для всех. В отличие от создания маршрута на Garmin, мне часто приходится искать уже существующий маршрут и импортировать его вместо непосредственной настройки параметров тренировки внутри карты Strava. Хотя я мог бы научиться создавать и загружать карты для личного использования, устоявшаяся сеть Strava делает трудно соперничать с удобством, которое она предлагает.
На данный момент я вернусь к приложению, которое интенсивно поддерживал — это Garmin Connect Plus. С нетерпением жду его дальнейшего развития и улучшений в ближайших обновлениях. Однако текущий набор функций Strava значительно превосходит этот для меня. Если вы рассматриваете смену приложения, рекомендую выбрать годовой премиум-подписку Strava вместо месячной. Годовая стоимость $79,99 предлагает гораздо более выгодное предложение по сравнению с ежемесячным платежом в размере $11,99 без сомнений.
Смотрите также
- Лучшие телефоны для людей, чувствительных к ШИМ/мерцанию, 2024 г.
- 10 лучших чехлов, которые обязательно нужно иметь для вашего нового Samsung Galaxy S25 Ultra!
- Какой цвет Galaxy S24 лучший? Мы проверили их все
- Обзор Fiio SR11: доступный сетевой стример с интеграцией Roon
- Первые 11 вещей, которые нужно сделать с Samsung Galaxy Watch Ultra
- Я попробовал Oxygen OS 15, и вот что у OnePlus получилось правильно (а что нет)
- Подойдет ли Samsung Galaxy S25 к чехлам Galaxy S24?
- Обзор OPPO Find X8 Ultra: лучше, чем лучший
- Обзор Dangbei Mars Pro 2 (DBOX02): потрясающий домашний лазерный проектор 4K
- Уиллему Дефо в какой-то момент своей карьеры понадобился «каскадерный пенис», и причина, по которой это не что иное, как хвастовство
2025-04-19 18:18