Я провёл неделю без умных часов после того, как носил их годами, вот что я узнал.

Некоторое время назад я осознал своё желание вернуться к тем временам, когда умные часы не были необходимы и можно было обходиться лишь телефоном или компьютером. К моему удивлению, я провёл импровизированный тест, когда мои умные часы сломались, а их зарядное устройство исчезло.

⚡ Веселые инвестиции ждут! ФинБолт превращает сложные цифры в понятные советы. Будь в курсе и зарабатывай с улыбкой!

Присоединиться в Телеграм

Пометка на полях: это совершенно другая проблема, и мы обсуждали её множество раз.

Я не планировал эксперимент; вместо этого я к концу дня не смог найти необходимый кабель и очень хотел пойти отдыхать на ночь. На следующее утро я сначала не заметил, что забыл надеть часы. Только позже в течение дня проверил свой телефон и обнаружил несколько пропущенных уведомлений.

Вместо активного поиска зарядки я часто отвлекаюсь другими делами – привычка, которая происходит чаще, чем мне хотелось бы признаться. Перейдя к настоящему времени, уже прошло десять дней с тех пор, как мои смарт-часы последний раз показали оповещение.

Первоначально я сомневался в возможности прожить больше суток без умных часов. Однако часть меня стремилась к спокойствию и тишине, когда запястье не будет постоянно уведомлять меня днем и ночью.

К сожалению, все оказалось наоборот.

Мирный покой превратился в тревожное беспокойство

Вместо постоянного раздражения от незаканчивающихся уведомлений теперь доминируют тревога и беспокойство по поводу возможных пропущенных сообщений. Это не только обычные оповещения в течение дня, но прежде всего касается сообщений от моей жены, работы и приложения, сигнализирующего о пробуждении моего сына после сна.

Действительно, я получаю множество уведомлений на своём телефоне, которые часто вызывают вибрацию. Однако довольно часто мой телефон находится далеко от меня, обычно стоит на столе рядом с различными гаджетами, которые постоянно борются за внимание своими жужжаниями и писками. К сожалению, мне не удалось внедрить Phone Link из-за постоянных проблем с моим компьютером, что временно препятствовало его настройке.

Множество уведомлений напоминают нежелательные электронные письма, которые либо быстро отклоняются, либо остаются незамеченными. Однако иногда важное сообщение предупреждает меня, только чтобы быть скрытым под грудой последующих ‘спам’ оповещений.

Часто я погружаюсь в работу, когда звонит жена и просит меня срочно вмешаться из-за чего-то важного. Звонки по телефону сразу вызывают у меня тревогу, поэтому люди обычно обращаются ко мне только по важным делам или чрезвычайным ситуациям.

Что я пропустил?

Одним из неудобств, которое я нахожу при использовании смарт-часов, является отсутствие возможности выполнять задачи непосредственно с запястья. Речь идет не только о быстрой реакции на сообщения, но и прежде всего об управлении различными устройствами умного дома.

Я уже поднимал этот вопрос раньше, но бывает непросто выключить умные лампы, когда держишь на руках младенца. Ситуация еще больше усложняется попыткой сделать это без активации голосом из-за слишком глубокого голоса, который мог бы легко разбудить моего сына от крепкого сна. Достаточно сложно представить эту картину, но давайте оставим обсуждение этого вопроса для другого раза.

Отслеживание здоровья, доступное одним взглядом, очень удобно.

Вместо того чтобы следить за моим сном и частотой сердечных сокращений в течение последних 10 дней, я решил не отслеживать количество шагов или рутины тренировок. Причина этого заключается в том, что я не занимаюсь формальными физическими упражнениями, кроме как стараюсь поспевать за энергичным малышом.

1. Одна из причин этого заключается в том, что продолжительность сна может непосредственно влиять на то, как я себя чувствую. Например, если сплю пять часов или более (что считается хорошим), но все равно чувствую себя плохо после пробуждения, это может указывать на необходимость контроля своего состояния в течение дня. 2. Вторая проблема связана с моим высоким кровяным давлением, которое иногда заставляет меня упускать момент, когда нужно сделать паузу и совершить короткую прогулку.

Хотя данные, предоставленные вашим умным часами, могут быть полезными, важно помнить, что они не заменяют профессиональные медицинские консультации. Если у вас возникают опасения относительно вашего здоровья на основе информации с умных часов, всегда консультируйтесь со своим врачом для правильной диагностики и рекомендаций.

Непредвиденный эксперимент завершен.

Это вызывает странное и несколько неприятное чувство, когда открываешь приложение на телефоне и не вижу никакой информации. Прежде всего это происходит из-за того, что прошло уже довольно много времени с тех пор, как я перестал носить умные часы или фитнес-трекер на запястье.

Если бы у меня не было проблем с уведомлениями, я бы скорее всего выбрал умное кольцо и надевал обычные часы при необходимости. Однако из-за моего текущего положения по отношению к управлению этими уведомлениями это сейчас невозможно. Так что помогите мне найти эту злополучную зарядку?

Смотрите также

2025-05-16 20:23