Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Polar Vantage V3 — это высококачественные фитнес-часы с несколькими расширенными функциями для спортсменов, включая двухчастотный GPS, данные о тренировочной нагрузке и персонализированное обучение с помощью записей Fitspark. Однако некоторые пользователи отметили, что часам не хватает подробных данных о еженедельных целях и конкретных зонах сердечного ритма по сравнению с другими популярными фитнес-платформами, такими как Garmin Connect или COROS EvoLab. Приложение Polar Flow также требует больше усилий для доступа к определенной информации.


Чтобы оставаться конкурентоспособными на рынке, Polar сочла необходимым создать Vantage V3. Поскольку конкуренты используют дисплеи AMOLED, усовершенствованные датчики отслеживания сна, карты и другие популярные функции умных часов, двухдиапазонный GPS стал стандартным требованием для фитнес-часов во всех ценовых диапазонах. В ответ Polar стремилась реализовать эти функции в своей модели часов премиум-класса, чтобы сохранить лояльность своих преданных поклонников.

Учитывая ваш предыдущий опыт использования устройств Polar, ваше отношение к Polar Vantage V3 может отличаться. Если вы уже привыкли к часам для бега с аналогичными функциями или давно полагались на монохромные (MIP) часы только с GPS, то оценка того, требует ли для вас обновления Vantage V3, становится важным фактором.

После нескольких месяцев использования Polar Vantage V3 я могу подтвердить, что эти часы не изменят существенно ваше существующее восприятие Polar как компании. Платформа Polar Flow осталась неизменной, как и пользовательский интерфейс часов. Тем не менее, выдающимися функциями, которые продолжают привлекать пользователей, являются рекомендации по тренировкам Fitspark и алгоритм тренировочной нагрузки, который управляет графиком тренировок и планами восстановления.

Достаточно ли часов Polar для преданных пользователей, но могут ли они действительно удовлетворить требования и убедить клиентов часов Garmin, COROS или Suunto при своей текущей цене? Давайте углубимся в эту тему.

Ознакомьтесь с отказом от ответственности

В декабре 2023 года я взял в аренду Polar Vantage V3. Однако во время длительных пеших прогулок или бега это устройство работало со сбоями, отображая постоянно мигающий логотип Polar, который можно было исправить только путем сброса настроек к заводским. Несмотря на все усилия службы поддержки, им не удалось решить проблему. В результате я получил новый блок в качестве замены.

Как технический энтузиаст, использующий Polar Vantage V3 уже несколько месяцев, я могу с уверенностью сказать, что за это время я не столкнулся ни с одним сбоем или проблемой программного обеспечения. Основываясь на своем опыте, я считаю, что первая партия этих часов могла иметь аппаратные проблемы. Однако любые новые устройства Polar Vantage V3 должны были решить эти проблемы. Поэтому, если вы подумываете о его покупке, я настоятельно рекомендую покупать его новым, а не бывшим в употреблении, чтобы избежать возможных осложнений.

Polar Vantage V3: цена, ремешки и аксессуары

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Polar Vantage V3 был представлен в октябре 2023 года по цене 599 долларов США, 879 канадских долларов, 599 евро и 519 фунтов стерлингов. Это ставит их в ту же ценовую категорию, что и высококлассные часы для мультиспорта, такие как Garmin Forerunner 965 (599 долларов США) и COROS VERTIX 2S (699 долларов США). Однако они дороже, чем большинство фитнес-часов AMOLED стоимостью от 300 до 500 долларов, включая APEX 2 Pro и Suunto Race.

Как исследователь, изучающий эти часы, я обнаружил, что они представлены в трех различных цветовых вариантах: Night Black, Sky Blue и Sunrise Apricot. Каждые часы оснащены силиконовым ремешком диаметром 22 мм того же оттенка, что придает им целостный вид. Кроме того, в комплект поставки этой модели входит зарядный кабель USB-C с магнитными контактами для удобного подключения. Дополнительным преимуществом является то, что вы можете приобрести сменные ремешки разных цветов примерно за 35–40 долларов США без каких-либо дополнительных адаптеров, в отличие от его предшественника Vantage V2.

Как энтузиаст технологий, я был бы рад сообщить, что Polar предлагает отличное предложение на свои часы Vantage V3. Всего за 649 долларов вы можете приобрести любимый нагрудный ремень H10, который обычно стоит от 90 долларов и выше. Кроме того, в качестве бонуса у вас будет возможность бесплатно опробовать Komoot или Strava при совершении покупки! Однако имейте в виду, что для доступа к этим пробным версиям вам сначала необходимо подписаться на маркетинговую рассылку Polar.

Polar Vantage V3: что вы оцените

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Как я уже упоминал в своем обзоре Polar Pacer Pro несколько лет назад, Polar Vantage V3 имеет пользовательский интерфейс, похожий на Tiles на Samsung Galaxy Watch 6. Проводя пальцем влево или вправо или нажимая верхнюю и нижнюю кнопки, вы можете перемещайтесь между полноэкранными виджетами, отображающими важную информацию, такую ​​​​как ваш ежедневный прогресс, пробег за неделю, данные о ночном сне и зарядке, состояние кардионагрузки, рекомендуемые тренировки от Fitspark и прогноз погоды на день.

У меня есть несколько незначительных критических замечаний по поводу стратегии данных Polar в целом, но я считаю, что этот конкретный аспект удобен и удобен для пользователя. Большую часть сжатой информации часов можно быстро получить в течение нескольких секунд, даже без использования мобильного приложения.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Компания Polar решила использовать технологию AMOLED для своей новейшей модели (Vantage V3), и я доволен этим решением. MIP-дисплеи, такие как Vantage V2, теряют популярность, несмотря на их преимущества в видимости на открытом воздухе и энергоэффективности. Vantage V3 может похвастаться 10-дневным временем автономной работы, что на четыре дня дольше, чем у его предшественника, благодаря увеличенной емкости — 142 мАч. Увеличение срока службы батареи требует минимальных жертв, поскольку дисплей V3 остается таким же ярким, красочным и разборчивым в помещении, как и любые часы AMOLED с тонкой рамкой.

Согласно спецификациям Polar, их часы Vantage V3 могут работать до 43 часов с двухдиапазонным GPS-отслеживанием без подзарядки. Однако при реальном использовании между ежедневными тренировками вы можете ожидать, что срок службы батареи будет меньше идеального показателя из-за нормального разряда. Тем не менее, я по-прежнему впечатлен впечатляющим сроком службы аккумулятора Vantage V3, который входит в число лучших по этому показателю.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

При весе 57 г (включая ремешок) эти часы тяжелее, но сопоставимы с другими высококачественными часами для бега в своем ценовом диапазоне, такими как Forerunner 965 (53 г) и APEX 2 Pro (66 г). Аналогичным образом, при толщине 13,5 мм он достаточно тонкий, чтобы быть удобным для большинства пользователей, несмотря на то, что многие конкуренты имеют толщину 14 мм и более.

Силиконовый ремешок в коробке обеспечивает достаточный комфорт, хотя и более негибкий, чем тот, к которому я привык. Это эффективно устраняет раскачивание во время тренировок. Однако продеть ремешок через ушки оказалось неожиданно сложно. К сожалению, Polar не предлагает нейлоновые ремешки; вы должны приобрести его отдельно, если вы предпочитаете, чтобы этот материал облегчил вес.

Как исследователь, изучающий последние предложения на рынке умных часов, я был ошеломлен решением Polar оснастить Vantage V3 алюминиевой рамой. В то время как многие бренды выбирают стандартный пластик для своих фитнес-устройств, ссылаясь на долговечность и легкий вес, этот выбор от Polar добавляет нотку изысканности. Металлический блеск Vantage V3 — долгожданное отклонение от обычного пластикового внешнего вида, к которому я уже привык. Длинные текстурированные кнопки еще больше усиливают эстетическую привлекательность, выделяя их среди множества фитнес-часов, не прибегая к непривлекательному и громоздкому дизайну.

С внешней точки зрения, основным достижением, отличающим Vantage V3 от его предшественника Vantage V2, является шаг Polar вперед в области функций мониторинга здоровья. Они присоединились к этой тенденции, введя показания SpO2 (насыщение крови кислородом), ЭКГ (электрокардиограмма) и температуры кожи. Среди них только измерение температуры кожи происходит пассивно в ночное время. Однако для точных показаний уровня кислорода в крови и мерцательной аритмии пользователям необходимо выполнять выборочные проверки вручную. Это обнадеживающий шаг со стороны Polar, но я с нетерпением ожидаю включения в будущие обновления данных ночного мониторинга SpO2 или данных акклиматизации к высоте.

Для тех, кто не любит носить умные часы во время сна, Polar Vantage V3 предлагает приемлемый уровень комфорта и предоставляет ценную информацию о стадиях вашего сна, беспокойстве, времени восстановления, а также изменениях температуры кожи.

При использовании приложения Polar для управления временем пробуждения были случаи, когда мне приходилось вносить изменения. В одном конкретном случае приложение записало время пробуждения в 5:30 утра вместо запланированных 6:30 утра. Несмотря на исправление настроек времени, я заметил, что приложение сохранило данные о моем сне за последний час, включая несколько циклов быстрого сна.

Данные, предоставленные Polar’s Recovery Pro, превосходят показатели «ежедневной готовности» других брендов с точки зрения качества сна, оценки стресса вариабельности сердечного ритма (ВСР), истории тренировок и дополнительных показателей. Это всестороннее понимание может помочь оправдать более высокую стоимость Polar Vantage V3.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Я очень ценю функцию Polar Tests, включающую ортостатический тест, который ранее был необходим для измерения пульса H1, а также тесты на жесткость ног. Проще говоря, это означает, что вы можете измерить вариабельность сердечного ритма (ВСР), чтобы оценить восстановление кардионагрузки и определить, готовы ли вы к тренировке или готовы напрячься, или выполнить быстрый тест на восстановление мышечной нагрузки, подпрыгивая вверх и вниз. на месте.

Ношение умных часов для отслеживания сна, таких как Recovery Pro, открывает ценные возможности, которые в противном случае я мог бы упустить из виду.

Кроме того, ценной особенностью является различие между кардионагрузкой и мышечной нагрузкой. Polar использует данные о вашей беговой мощности для оценки мышечной усталости, в отличие от любого напряжения сердца, вызванного интенсивной тренировкой. Оценивая эту информацию, Polar определяет краткосрочный стресс вашего организма и долгосрочную адаптацию к тренировкам, помогая вам определить, добиваетесь ли вы прогресса или рискуете перетренироваться.

С Polar у вас есть доступ как к активным, так и к пассивным функциям, которые помогут вам управлять своим фитнес-путешествием. Понятный и простой виджет представляет обзор прогресса вашей тренировки и состояния здоровья.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Алгоритм Fitspark от Polar анализирует данные кардионагрузки и предлагает различные варианты тренировок, подходящие для вашего текущего состояния.

После полного восстановления Polar советует включить в свой распорядок дня 30-минутную тренировку с собственным весом, которая включает в себя такие упражнения, как «Доброе утро» и «Отжимания на скамье», иллюстрированные простыми диаграммами, которые помогут вам освоить технику. В качестве альтернативы, для улучшения кардиотренировок рассмотрите возможность 50-минутной пробежки, придерживаясь определенных темповых зон, сопровождаемых рекомендациями по оптимальному времени для дозаправки и питья.

Как преданного исследователя фитнес-технологий, меня особенно привлекают предлагаемые Polar тренировки в помещении — эксклюзивная функция, которая, по моему опыту, отличает их от других брендов. Хотя Garmin также предлагает тренировки в помещении, отсутствие автоматически генерируемых программ затрудняет поиск и использование анимированных примеров упражнений для таких пользователей, как я.

Кардиотренировкам Polar на открытом воздухе не хватает того уровня рекомендаций, к которому я привык. Вместо предоставления информации о темпе эти тренировки в первую очередь фокусируются на продолжительности и желаемых зонах сердечного ритма. К сожалению, они не дают оценки вашей скорости бега, необходимой для достижения этих конкретных зон. Несмотря на наличие различных вариантов тренировок каждый день, предложения Polar не обеспечивают такой же степени настройки, как у Garmin, например, ориентацию на низкоаэробные зоны или предложение определенных интервалов.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Как заядлый бегун, я не могу не быть в восторге от индивидуальной программы бега Polar. Вместо того, чтобы оставлять мне возможность самостоятельно составлять график тренировок, эта функция устраняет разрыв несколькими способами. Вводя целевую дистанцию ​​забега (от 5 км до марафона) и указывая количество еженедельных тренировок и их продолжительность, я получаю индивидуальный план, включающий рекомендуемые пробежки, силовые тренировки и дни отдыха на несколько недель. Более того, эти автоматически создаваемые беговые тренировки часто включают тренировки в зонах 2, 3 и 4 в определенные моменты в течение недели.

Как технически подкованный бегун, я нахожу программу тренировок Polar на марафоне простой, но несколько монотонной. Ему не хватает разнообразия в типах пробежек, которые он предлагает. Тем не менее, я признаю его эффективность в создании прочной основы для улучшения работы. Я использую эту программу в качестве ориентира для оценки уровня своих усилий, одновременно адаптируя ее к предпочитаемому мной пробегу и интенсивности.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Последнее крупное обновление для часов Vantage V3 включает в себя 32 ГБ памяти для автономных карт, при этом по умолчанию загружаются «базовые» континентальные данные для вашего конкретного региона. Чтобы получить доступ к более подробным картам вашего региона, необходимо подключить часы к компьютеру для загрузки. Поскольку это хранилище предназначено исключительно для карт, места здесь достаточно.

Загрузив карты, вы получите доступ к сложной топографической информации о вашей местности для пеших прогулок, а также сможете быстро уменьшать масштаб или перемещаться по местности с редкими короткими паузами во время перехода по карте.

Чтобы создавать индивидуальные маршруты с пошаговой навигацией на Komoot, вам необходимо зарегистрировать учетную запись. Хотя некоторые могут счесть это недостатком, я считаю это положительным моментом, поскольку Komoot известен своими отличными возможностями для пеших прогулок и часто доступен бесплатно в вашем районе. В качестве альтернативы, если вы предпочитаете такие приложения, как Strava или Alltrails, для файлов маршрутов GPX, будьте готовы адаптироваться к использованию разных платформ или частому экспорту данных между ними.

Polar Vantage V3: GPS и частота пульса

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Для владельцев Vantage V2 привлекательность обновления до V3 может заключаться в первую очередь в возможностях двухдиапазонного GPS-слежения. Компания Polar известна производством нагрудных ремней для измерения пульса высшего уровня, поэтому от умных часов можно ожидать превосходной точности измерения пульса. Чтобы проверить это предположение, я решил провести тщательное расследование.

Я провел сравнение между Polar Vantage V3, Garmin Forerunner 965 и COROS VERTIX 2S, уделяя особое внимание точности их GPS и сердечного ритма. Во время этой оценки GPS-карта Polar в некоторых областях работала хуже, из-за чего мой путь был неверным внутри зданий или в центре улиц по сравнению с Garmin и COROS. Тем не менее, я был приятно удивлен производительностью Vantage V3 в мониторинге сердечного ритма. Он очень похож на Polar H10 по точности и отзывчивости. Кроме того, он превзошёл всех трёх устройств по отслеживанию высоты.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Чтобы обеспечить объективную оценку производительности Polar Vantage V3, я провел еще один GPS-пробег в идентичных условиях. Результаты показали значительное улучшение, но все же не достигли совершенства. Для справки: изображения выше демонстрируют сравнение устройств Polar (синий) и Garmin (темно-красный) с точки зрения точности двухдиапазонного GPS.

Мой Garmin Forerunner для левой руки и устройство Polar для правой руки слегка отклонились от курса во время моего трехмильного пробега, при этом первый обычно придерживался тротуара, а второй время от времени выходил на улицу. Несмотря на небольшие отклонения, два устройства находились на расстоянии всего 0,03 мили друг от друга, что представляет собой улучшение по сравнению с разницей в 0,04 мили в нашем предыдущем заезде.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Во время тренировок на дистанции 2,5 мили с часами Vantage V3 я постоянно сталкивался с проблемой точности двухдиапазонного GPS. Пока я оставался на четвертой полосе движения, карта GPS показывала непостоянное местоположение.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

В большинстве своих обзоров часов я использую нагрудный ремешок или ремешок на руку в качестве сравнения для оценки работы оптического датчика. Однако во время последней оценки я начал сомневаться в точности моего нагрудного ремня Polar H10 из-за его противоречивых показаний. Графики выше и ниже иллюстрируют случаи, когда он фиксировал беспорядочные скачки или падения сердечного ритма, которые не соответствовали моему уровню нагрузки.

Я рад, что у меня был Forerunner 965 в качестве сравнения для первоначального теста. Показания и графики обоих часов были удивительно похожими: средняя частота пульса составляла около 142 ударов в минуту. Часы работали стабильно, точно повторяя показания H10, прежде чем проявляли какое-либо необычное поведение. Оба устройства быстро реагировали на изменения уровня моих усилий, не демонстрируя резких провалов и пиков, типичных для менее точных или нечастых часов, производящих выборку.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Как энтузиаст технологий, я решил сосредоточиться на сравнении нагрудного ремня Polar H10 и часов Vantage V3 во время второй тренировки. H10 в очередной раз оказался весьма непредсказуемым, показав мне показания пульса, которые временами были значительно выше, а иногда и ниже, чем обычно, даже достигая 20 ударов в минуту выше моей максимальной частоты пульса. Однако примерно на полпути он стабилизировался, предоставив ценную основу для сравнения.

По моему опыту использования Polar Vantage V3, я был вполне доволен показаниями GPS, частоты пульса и высоты во время испытаний. Хотя GPS-карта для пробежек в дикой природе, возможно, мне не нравится, она, похоже, не оказывает существенного влияния на измеренное расстояние, поэтому жалобы на нее кажутся необоснованными.

Polar Vantage V3: то, что вам не понравится

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Как аналитик рынка, я могу сказать, что, как и другие бренды, Polar придерживается четкого взгляда на основные элементы и дополнительные функции высококачественных фитнес-часов.

Вместо «В то время как другие высококачественные часы для фитнеса обычно оснащены сапфировым стеклом или, по крайней мере, Gorilla Glass DX с отличным антибликовым покрытием, Polar оснастила Vantage V3 стеклом Gorilla Glass 3. Меня не совсем устраивает это решение для часов за 599 долларов». что касается видимости и долговечности, использование AMOLED становится менее привлекательным для тех, кто привык к дисплеям MIP».

Как технический энтузиаст, я могу сказать вам, что, хотя аксессуары ANT+ в настоящее время не так распространены, они по-прежнему имеют значение для некоторых пользователей. Если для вас это важно, имейте в виду, что Garmin остается популярным брендом часов с возможностями ANT+. Другие производители, похоже, отходят от этого, поэтому, если совместимость ANT+ является приоритетом для вашего оборудования, лучшим выбором может быть сосредоточение внимания на продуктах Garmin.

Большую часть пользователей, вероятно, разочарует отсутствие музыкального хранилища на устройстве, учитывая его ограниченную емкость в 32 ГБ. Если бы Polar не смог заключить соглашения с сервисами потоковой передачи музыки, возможность хранить личные файлы MP3 и использовать наушники для тренировок без использования телефона была бы ценной функцией.

Я также заметил, что в эти часы, похоже, не встроен датчик внешней освещенности. Следовательно, вы можете быть ослеплены перед сном, если вы не активируете режим «Темная ночь».

Благодаря большому объему памяти в 32 ГБ вы можете удобно сохранять файлы MP3 и использовать наушники для тренировок, не беря с собой телефон.

Как исследователь, я отдаю предпочтение программному обеспечению, а не аппаратному обеспечению, когда дело касается моей личной точки зрения. Спортсмены, как и я, в первую очередь сосредотачиваются на этом аспекте из-за его значительного влияния. Однако есть определенные проблемы или «зависания», с которыми я столкнулся в своем опыте.

Два года назад меня привлек виджет состояния кардионагрузки Polar из-за его простоты. Он разделил вашу тренировку на три группы: недотренированность, поддержание или перетренированность. Вам не нужно было вникать в сложности тренировочной нагрузки или цифры аэробного эффекта; просто бегайте, прислушивайтесь к рекомендациям Fitspark и стремитесь к улучшению.

У людей, которые в значительной степени полагаются на данные и являются потенциальными покупателями часов за 599 долларов, существует сильное желание просмотреть более подробную информацию непосредственно на часах. Текущий виджет еженедельной сводки не обеспечивает достаточных данных, таких как общее количество миль, сожженные калории и продолжительность пребывания в определенных зонах сердечного ритма. Кроме того, он не отображает никаких еженедельных целей, кроме процентных значений зоны сердечного ритма. При нажатии на виджет «Кардио нагрузка» отображается только текстовое объяснение того, почему дополнительная тренировка может быть необходима или недостаточна.

Как преданный пользователь Polar, я обнаружил, что эта платформа собирает данные аналогично Garmin Connect и COROS EvoLab. Каждый анализ после тренировки представляет индекс бега для оценки производительности, тип преимущества тренировки и кардио/мышечную нагрузку. Однако уникальный синтез этой информации в первую очередь отображается через виджет «Состояние кардионагрузки» в Polar Flow. В этом виджете отображаются значения 7-дневной деформации и 28-дневной толерантности, а также график, который можно найти на вкладке «Календарь» для получения более подробной информации.

Один из способов перефразировать это утверждение естественным и понятным образом: я считаю, что наиболее эффективным методом повышения моего VO2 Max является сосредоточение внимания на повышении моей выносливости (или хронической рабочей нагрузки) путем понимания того, соответствуют ли мои аэробные и анаэробные пороги. в своих лучших проявлениях. Однако доступ к данным Polar может быть затруднен, и мне приходится полагаться на рекомендации Fitspark, чтобы определить свои пределы.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

С моей точки зрения как энтузиаста технологий, я выразил свою признательность за рекомендации Fitspark, особенно за предложения по силовым тренировкам. Однако, похоже, приложение уделяет больше внимания уровню моей подготовки, а не физическому истощению.

либо 56 минут умеренного и интенсивного бега, либо 90 минут ходьбы и бега. Однако, учитывая мое нынешнее состояние «Детренированности» по оценке Полара, этот совет кажется неподходящим.

К счастью, ортостатические тесты Polar и тесты на жесткость ног показали, что отдых сегодня будет более полезным. Однако людям важно проверить эту информацию самостоятельно. Чрезмерное использование алгоритма Polar для улучшения физической формы может привести к тому, что вы будете слишком усердно тренироваться.

В конце концов, я считаю, что Polar предоставляет спортсменам ценные функции, но есть возможности для совершенствования. В частности, предоставление большего количества данных на самих часах и повышение удобства использования приложения Polar Flow принесут значительную пользу пользователям, упрощая доступ к необходимой информации. В настоящее время поиск нужных функций может быть довольно сложной задачей.

Polar Vantage V3: соревнование

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Garmin Forerunner 965 представляет собой серьезную конкуренцию Polar Vantage V3 с точки зрения цены и возможностей. Он оснащен 1,43-дюймовым AMOLED-дисплеем с улучшенным покрытием GG DX, имеет более тонкий дизайн (0,3 мм) и меньший вес (3 г). Кроме того, он обеспечивает увеличенное время автономной работы до 13 дней, хотя по часам работы двухдиапазонного GPS он уступает Vantage V3. В многочисленных тестах Forerunner 965 превосходит Vantage V3 по точности GPS. Устройства демонстрируют сопоставимую точность измерения сердечного ритма. Garmin Forerunner 965 имеет хранилище для музыки и мониторинг SpO2 в течение всего дня, но не поддерживает ЭКГ или измерение температуры кожи.

Когда дело доходит до мониторинга тренировочной нагрузки и статуса, я считаю Forerunner 965 более удобным благодаря прямому доступу к таким показателям, как VO2 Max, еженедельная разбивка тренировок и общая рабочая нагрузка. С помощью этих часов Garmin вы можете легко сравнить текущие данные с информацией за предыдущие недели. Напротив, Polar требует больше усилий, чтобы найти те же детали. Оба устройства предлагают рекомендации по тренировкам, но предложения Garmin исключают силовые тренировки.

Как поклонник высокопроизводительных умных часов, я настоятельно рекомендую рассмотреть Coros Apex 2 Pro, если вы отдаете предпочтение длительному времени автономной работы, автономным картам и двухчастотному GPS. Имейте в виду, что это устройство оснащено монохромным (MIP) дисплеем и не имеет датчиков сердечного ритма. Однако его доступность и доступ к данным тренировочной нагрузки EvoLab делают его привлекательным выбором для многих спортсменов.

Еще один вариант, который вы можете рассмотреть, — это часы Suunto Race AMOLED, обладающие функциями, сравнимыми с Vantage V3 (двухчастотный GPS, функции тренировки и данные восстановления вариабельности сердечного ритма). На данный момент мне еще предстоит провести углубленный анализ с моим обзорным подразделением.

Polar Vantage V3: стоит ли покупать?

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Вам стоит купить Polar Vantage V3, если…

  • Вы давний пользователь Polar Flow.
  • Чтобы стать спортсменом, вам нужны рекомендации по тренировкам и данные.
  • Вы готовы потратить много денег в обмен на высококачественный дисплей и датчики.

Вам не следует покупать Polar Vantage V3, если…

  • Вам нужны такие умные возможности, как действенные уведомления, приложения или хранилище музыки.
  • У вас ограниченный бюджет, и вы можете купить более дешевый Polar, например Pacer Pro.

На мой взгляд, в фитнес-часах я больше всего ценю их способность давать мотивирующие и достижимые рекомендации по тренировкам. Очень важно иметь цели, которые нас вдохновляют, и в то же время обеспечивать сбалансированный подход к нашей физической активности, чтобы не выходить за пределы здоровых пределов.

Polar Vantage V3, несомненно, является вдохновляющим устройством. Он предлагает программы бега и персонализированные рекомендации Fitspark, побуждая вас прогрессировать, а также предоставляет необходимые оценки восстановления, оценку нагрузки на сердце и мышцы, а также точные показания сердечного ритма. Однако я сталкивался со случаями, когда предложенные тренировки превосходили мои возможности. Таким образом, эти универсальные часы лучше всего подойдут спортсменам, хорошо понимающим свои физические возможности.

Если описанные на бумаге характеристики Polar Vantage V3 вас не отпугивают, эти часы могут быть именно тем, что вы ищете. Он может похвастаться большим и удобным дизайном, впечатляющим экраном AMOLED, увеличенным временем автономной работы, различными датчиками здоровья и картами Komoot, специально разработанными для туристов. Если эти аспекты вам нравятся, то Vantage V3 определенно заслуживает внимания.

Обзор Polar Vantage V3: верхушка айсберга

Смотрите также

2024-05-11 15:27